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    Segni premonitori del cancro

    È importante essere consapevoli dei primi segni premonitori del cancro - come lividi facilmente, sangue nelle urine o affaticamento - in modo che se vi viene diagnosticato un cancro, è possibile ricevere cure il più presto possibile. Tuttavia, mentre si verificano questi sintomi può essere spaventoso, è importante tenere presente che molti di loro sono anche segni comuni di condizioni meno gravi, come un'infezione, una malattia autoimmune o un'allergia.

    È un cancro o qualcos'altro?

    Ecco alcuni dei molti sintomi che possono indicare il cancro, ma può anche indicare un'altra malattia o condizione. Se si verifica uno di questi, non ritardare la visita del medico. Prima scoprirai esattamente che cosa causa i tuoi sintomi, prima riuscirai a ricevere il trattamento appropriato.
    • Cancro alla vescica e ai reni: Potresti vedere il sangue nelle tue urine, avere dolore o bruciore a urinare, o aver bisogno di urinare più frequentemente. Altre possibili condizioni causate da questi sintomi includono infezioni del tratto urinario e cistite interstiziale.
    • Cancro al seno: I sintomi includono spesso un nodulo o ispessimento del seno, o prurito, arrossamento o dolore dei capezzoli non causati da gravidanza, allattamento o ciclo mestruale. È importante notare, tuttavia, che non tutti i noduli al seno sono cancerogeni.
    • Cancro cervicale, endometriale e uterino: Sanguinamento tra cicli mestruali, qualsiasi scarico insolito, mestruazioni dolorose e periodi pesanti. Questi sintomi possono anche essere causati da endometriosi o fibromi uterini.
    • Cancro al colon: Sanguinamento rettale, sangue nelle feci o cambiamenti nelle abitudini intestinali come diarrea persistente e / o stitichezza sono segnali premonitori che dovrebbero essere indagati tempestivamente. Questi sintomi potrebbero anche essere il risultato della malattia infiammatoria intestinale (IBD). 
    • Cancro laringeo: Una tosse persistente o una voce rauca sono possibili segni. I cambiamenti vocali possono anche essere causati da polipi o ipotiroidismo.
    • Leucemia: Palpitazione, affaticamento, perdita di peso, infezioni ripetute, sangue dal naso, dolori alle ossa o alle articolazioni e facile lividi sono possibili segnali di pericolo di leucemia.
    • Cancro ai polmoni: Una tosse persistente, espettorato con sangue, una pesante sensazione al petto o dolore al petto può indicare il cancro del polmone. Potrebbe anche indicare polmonite.
    • linfoma: Linfonodi ingrossati e gommosi, prurito della pelle, sudorazione notturna, febbre inspiegabile e perdita di peso possono essere segni di linfoma.
    • Cancro alla bocca e alla gola: Qualsiasi ulcera cronica (piaga) della bocca, della lingua o della gola che non guarisce, o aree bianche nella bocca, dovrebbe essere vista dal medico. Macchie e piaghe bianche possono anche essere afte, che possono essere causate da un sistema immunitario debole, stress, traumi orali o IBD.
    • Cancro ovarico: Purtroppo, non ci sono spesso sintomi di cancro ovarico fino a quando la malattia non si trova nelle fasi successive. Quando presenta sintomi, questi possono includere perdita di peso, affaticamento, gonfiore e dolore addominale.
    • Cancro del pancreas: Di solito non ci sono sintomi fino a quando questo tumore non ha progredito nelle fasi successive, quando si può notare la cute itterica, prurito o dolore in profondità nello stomaco o nella schiena.
    • Cancro della pelle: Questo tipo di tumore si presenta tipicamente con talpe che cambiano colore, dimensioni o aspetto, o piaghe piatte (lesioni che assomigliano a talpe), un tumore o nodulo sotto la pelle che assomiglia a una verruca, o un'ulcera che non guarisce mai.
    • Cancro allo stomaco: Vomitare sangue o sperimentare frequenti indigestioni e dolore dopo aver mangiato, o perdita di peso può indicare il cancro allo stomaco. Questi possono anche essere segni di un'ulcera allo stomaco.
    I diversi tipi di cancro

    Suggerimenti per la prevenzione del cancro

    Se il cancro viene eseguito nella tua famiglia o se hai una condizione che ti rende più probabile che sviluppi un certo tipo di cancro, è particolarmente importante essere consapevoli dei fattori di rischio. Essere proattivi e fare scelte di vita sane può aiutarti a ridurre il rischio di sviluppare il cancro. Alcuni passi che puoi compiere includono:
    • Esercitare regolarmente: La ricerca ha dimostrato che un esercizio moderato e regolare può ridurre il rischio di cancro di almeno il 30 percento. Obiettivo per 30 minuti al giorno.
    • Mangiare una dieta sana ed equilibrata: Una dieta povera di zuccheri e ricca di fibre con poca o nessuna carne rossa e molta frutta e verdura fresca è l'ideale. Puoi avere i grassi, ma assicurati che siano quelli sani (come l'olio d'oliva).
    • Smettere di fumare: Fumare sigarette può aumentare il rischio di cancro del 30 percento.
    • Limitare l'assunzione di alcol: Un drink al giorno è stato trovato per ridurre alcuni rischi per la salute, tra cui una significativa riduzione del rischio di malattie cardiache. Tuttavia, troppa alcool può aumentare il rischio di cancro al seno. (La combinazione di fumare e bere eccessivamente ha dimostrato di aumentare significativamente il rischio di cancro orale, cancro esofageo e altri tumori.)
    • Rimanere al di sopra di esami ginecologici: Questo include Pap test e mammografie. Il Pap test è l'unico strumento di screening per il cancro che ha ridotto il numero di decessi per cancro del collo dell'utero. 
    • Ottenere mammografie regolari: Una mammografia di riferimento deve essere eseguita nelle donne all'età di 40 anni; successivamente, si consiglia una mammografia annuale o semestrale.
    • Esegui autoesame mensili al seno: Cogliere un grumo in anticipo può migliorare le probabilità di contrarre il cancro nelle fasi iniziali meno letali.
    • Usa la protezione solare: Usa un SPF di 15 o più volte ogni volta che sei all'aperto ed evita di stare all'aperto durante la giornata quando il sole è al massimo.
    • Pratica il sesso sicuro: Usa sempre il preservativo a meno che tu non abbia una relazione monogama a lungo termine. Il papillomavirus umano (HPV) può essere trasmesso sessualmente ed è associato al cancro cervicale.
    Test di screening del cancro raccomandati per le donne

    Una parola da Verywell

    Le misure di stile di vita e le proiezioni regolari possono fare molto per prevenire il cancro. Alcune persone, tuttavia, sono a più alto rischio di sviluppare determinati tumori a causa della genetica. Se alcuni membri della tua famiglia hanno avuto un tipo specifico di cancro, parla con il tuo medico dei test genetici. I geni per il cancro al seno e il cancro ovarico possono essere identificati; in alcuni casi, possono essere prese misure per minimizzare, o addirittura eliminare, il rischio di sviluppare questi tumori.