Prendersi cura di una persona amata con cancro al fegato

Un caregiver è qualcuno che assiste più spesso una persona con una condizione di salute (come il cancro) e di solito è un partner, un membro della famiglia o un amico intimo. I caregiver sono essenzialmente dei guardiani, che fungono da collegamento tra una persona e il proprio team sanitario.
Mentre il ruolo di badante è una posizione speciale, spesso preziosa, può anche essere travolgente ed estenuante, sia fisicamente che mentalmente. La buona notizia, tuttavia, è che con l'auto-cura, la comunicazione, la flessibilità e il supporto, i caregiver possono sentirsi responsabilizzati e sicuri di abbracciare e sfruttare al meglio questo viaggio di guarigione e compassionevole con la persona amata..

Prenditi cura di te

Che tu sia un genitore, un partner, un amico o una persona che si prende cura di una persona affetta da cancro al fegato, è importante considerare le tue esigenze fisiche ed emotive. Ciò significa impegnarsi in abitudini quotidiane e salutari che nutriranno il tuo corpo e ringiovaniranno la tua anima.
Pause
Un aspetto importante della cura di te stesso è quello di fare delle pause. Questo significa prendere tempo lontano dalla persona amata per occuparsi di te stesso, che sia per una passeggiata mattutina, per vedere il tuo medico per un check-up, o semplicemente per prendere un caffè o un film con un amico.
Per trovare un sostituto caregiver, prova a contattare membri della famiglia, amici, un vicino, volontari ecclesiastici, il tuo team di supporto per il cancro o anche l'aiuto assoldato. Potresti essere sorpreso da quante persone vogliono aiutarti, ma non sei sicuro di come.
Esercizio
L'attività fisica ha così tanti benefici per la salute, tra cui la riduzione dello stress e il miglioramento del benessere. Con questo, assicurati di trovare il tempo di integrare una routine di esercizio quotidiana nel tuo programma di cura.
Mangia nutriente
Prendersi cura di qualcuno con un cancro al fegato spesso significa molto di più che occuparsi della parte del "cancro" dell'assistenza. Significa anche aiutare la persona amata con una serie di attività quotidiane come l'assistenza con il bagno, l'alimentazione, il vestirsi, entrare e uscire dall'auto, guidare e svolgere le faccende domestiche come la pulizia, il bucato e la spesa.
Con questo elenco esauriente, si può trascurare di cucinare i propri pasti, optando invece per ordinare in cibo o microonde una cena in tv. Se possibile, però, dovresti provare a preparare pasti sani e fatti in casa per te e la persona amata. Come esercizio fisico, mangiare pasti freschi e nutrienti ti aiuterà a sentirti meglio.
Se sei a corto di tempo o di energia, prendi in considerazione la creazione di un treno pasto online dove altri amici e parenti possono consegnare un pasto fatto in casa poche volte a settimana. Si può anche prendere in considerazione la possibilità di fissare un appuntamento con un nutrizionista che abbia esperienza di lavoro con persone affette da cancro al fegato.

Aiuta a comunicare

Un caregiver è una parte fondamentale del team di cura del cancro, spesso navigando non solo gli aspetti fisici della cura di una persona cara con cancro al fegato (ad esempio, dando farmaci e gestione degli effetti collaterali) ma anche quelli logistici, tra cui:

Chiamare compagnie assicurative
Coordinamento delle degenze ospedaliere
Programmazione degli appuntamenti
Prelevare farmaci dalla farmacia
Chiamare il team di cura del cancro con gli aggiornamenti su come si sta facendo un'infezione o come si sta evolvendo un sintomo

Tutti questi compiti richiedono tempo e resistenza mentale, quindi non aver paura di chiedere aiuto al tuo team di cura del cancro. Ad esempio, se un problema di assicurazione ti fa impantanare, chiedi all'assistente sociale se c'è un altro modo per contattare la compagnia assicurativa.

Sii flessibile

Un caregiver di qualcuno con cancro al fegato porta molti cappelli, e questi cappelli (o ruoli, per così dire) cambiano mentre la persona con cancro al fegato avanza con la loro diagnosi e il piano di trattamento.
Cerca di essere flessibile quando ti interessi della persona amata, sapendo che le cose possono cambiare da un giorno all'altro.
Ad esempio, proprio quando pensi di aver adottato un regime di trattamento per aiutare la persona amata a gestire il suo tumore o il dolore post-operatorio, un altro problema, come nausea o vomito, o effetti collaterali della terapia, come diarrea o eruzioni cutanee vesciche, può sorgere.
Mentre può sembrare che tu stia spegnendo sempre i fuochi, prova a prendere ogni giorno come viene, adotta una mentalità accomodante e trova gioia nelle piccole "vittorie".

Trova supporto

Essere un caregiver può essere solo a volte. Per combattere l'isolamento, è una buona idea contattare gli altri per il supporto.
Oltre a contattare amici, familiari o consulenti religiosi o spirituali, un'altra buona risorsa è l'American Cancer Society, che offre una serie di strumenti di supporto per i caregiver, comprese le comunità di supporto online.
Oltre a cercare supporto, è importante essere consapevoli dei sintomi della depressione, come difficoltà di sonno, umore triste e / o perdita di interesse nelle attività che una volta ti piacevano. Assicurati di consultare il medico se si presentano tali sintomi.

Guida per la discussione sul fegato Cancer Doctor

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Una parola da Verywell

Durante la navigazione sugli alti e bassi fisici e mentali del tuo viaggio caregiving, ricorda di essere gentile con te stesso. Mentre stai facendo il meglio che puoi per prendersi cura della persona amata, sappi che il cancro ha una mente propria. Anche con i trattamenti e le cure migliori, accadono cose brutte come l'infezione o la progressione del cancro. Durante questi momenti difficili, fare una profonda boccata d'aria fresca, tenere la mano della persona amata e assaporare il momento presente può fare molto..