Esiste un legame tra starnuti ed emicranie?

Se soffri di emicrania e frequenti starnuti e congestioni, potresti essere sorpreso di sapere che esiste una potenziale connessione tra il tuo mal di testa e i tuoi raffreddori. Le emicranie sono più comuni nelle persone che hanno allergie e / o rinite, una condizione di salute che causa sintomi nasali come starnuti e congestione, anche se gli esperti non sono esattamente sicuri Come i due sono collegati.

Analogie

La rinite, in particolare la rinite allergica / le allergie e l'emicrania hanno molte cose in comune.

Sono entrambe condizioni molto comuni.
Possono ridurre in modo significativo la tua produttività, così come la qualità della tua vita, grazie alla fatica, al mal di testa, alla nebbia del cervello e alle difficoltà nel dormire, specialmente quando hai entrambe le condizioni.
Colpiscono le stesse aree del corpo, cioè occhi, fronte, naso e faccia.
Hanno trigger simili, come cambiamenti climatici, odori forti, allergeni e fumo.
Entrambi peggiorano durante le stagioni in cui le allergie sono al massimo a causa di allergie.

Sintomi condivisi

I sintomi che le allergie, la rinite e l'emicrania hanno in comune includono:

Congestione nasale
Occhi pieni di lacrime
Naso che cola
Dolore o pressione dietro gli occhi
Il dolore peggiora quando ti pieghi in avanti

Come e quando si manifestano sintomi di rinite, tuttavia, dipende dal tipo che hai.

Tipi di rinite

La rinite è una condizione medica che provoca l'infiammazione nel rivestimento della cavità nasale, con conseguente sintomi nasali. Quasi tutti lo sperimentano ad un certo punto, ma alcune persone lo affrontano stagionalmente o cronicamente.
Esistono numerosi tipi di rinite. I più comuni includono:

Rinite allergica: Conosciuto anche come febbre da fieno, questo tipo di rinite si verifica quando il tuo sistema immunitario reagisce a certe sostanze presenti nell'aria nello stesso modo in cui lo farebbe per un virus o un batterio, causando una reazione allergica. I trigger tipici includono alberi, polline, muffe, acari della polvere domestica e animali domestici, e la rinite allergica può essere stagionale o perenne (tutto l'anno).
Rinite non allergica: La congestione nasale e la flebo postnasale sono i sintomi principali di questo tipo di rinite, che non è correlata alle allergie. I trigger tipici includono alcuni farmaci, fumo, cambiamenti climatici e profumi forti, come lo scarico delle auto, i prodotti per la pulizia o il profumo. Ci sono una varietà di forme di rinite non allergica.
Rinite mista: Questo è il tipo più comune di rinite negli adulti e comprende sia la rinite allergica che non allergica. Tuttavia, di solito viene diagnosticata semplicemente come rinite allergica poiché non esiste un codice diagnostico negli Stati Uniti per la rinite mista.

Il termine rinite allergica è spesso usato in modo intercambiabile con il termine allergie poiché la maggior parte dei tipi di allergie coinvolgono la rinite allergica.

Co-occorrenza

Diversi studi hanno scoperto che l'emicrania è più comune nelle persone che hanno la rinite e / o le allergie. Ad esempio, uno studio del 2014 in Cephalalgia esaminato il potenziale legame tra emicrania e rinite. Nello studio, un questionario è stato inviato a circa 18.000 persone. Dei 6.000 intervistati identificati come affetti da emicrania, il 67% aveva anche la rinite.
Il questionario ha anche chiesto informazioni sul numero di emicranie partecipanti al mese, nonché su quanto le loro emicranie li hanno colpiti, come valutato dalla scala di valutazione della disabilità emicrania (MIDAS).
I risultati hanno mostrato che gli attacchi di emicrania erano dal 14% al 28% più frequenti in quelli con emicrania e rinite rispetto ai partecipanti con sola emicrania. Le persone che hanno avuto rinite mista (sia allergiche che non allergiche) sono state le più probabilità di sperimentare una maggiore frequenza di emicrania e hanno più emicranie disabilitanti di quelle senza rinite.
Una revisione del 2016 degli studi esistenti sulla rinite allergica e l'emicrania ha trovato anche dati che supportano la teoria secondo cui le persone che hanno entrambe le condizioni tendono ad avere emicranie più gravi più frequentemente.

Il ruolo della sinusite

Poiché la sinusite (infiammazione delle cavità del seno) può causare mal di testa e poiché la rinite spesso causa sintomi di sinusite, è importante comprendere il ruolo della sinusite anche in questo quadro completo. La rinite è intimamente legata alla sinusite per i seguenti motivi:

Il naso e i seni sono tutti essenzialmente un passaggio.
Avere la rinite spesso porta allo sviluppo di sinusite.
Avere sinusite causa comunemente sintomi nasali.

Il termine rinosinusite è usato in modo intercambiabile con la sinusite, ma alcuni esperti preferiscono il primo al secondo poiché la sinusite si verifica raramente senza rinite.
È importante notare che, troppo spesso, un mal di testa in un paziente affetto da rinite viene diagnosticato erroneamente come un mal di testa da sinusale quando è davvero un'emicrania. In effetti, diversi studi hanno trovato che la maggior parte dei mal di testa del seno sono in realtà emicranie. Sfortunatamente, molte di queste emicranie sono ancora trattate come infezioni del seno, quindi il trattamento potrebbe non essere efficace nell'alleviare il dolore alla testa.
Il fatto che la rinite e l'emicrania si verifichino così spesso insieme suggerisce che i medici che si prendono cura di pazienti con rinite e / o sinusite dovrebbero considerare la possibilità di emicrania. Viceversa, i medici che trattano i pazienti con emicrania dovrebbero considerare se la rinite e / o la sinusite stia causando o contribuendo alle emicranie, specialmente nei casi in cui le allergie sembrano essere presenti.
Mal di testa sinusale vs. emicrania

Teorie sul collegamento

La base scientifica per la relazione tra rinite, allergie ed emicrania non è chiara. Le emicranie provocano o peggiorano i sintomi di rinite e / o allergie o viceversa? Nessuno lo sa davvero, ma ecco alcune delle teorie.

Attivazione del nervo trigemino

Un'ipotesi coinvolge il nervo trigemino, un grande nervo cranico con terminazioni nella faccia che forniscono sensazioni e qualche funzione motoria o di movimento. L'infiammazione e il gonfiore rinite nel naso, così come gli allergeni, possono stimolare le terminazioni del nervo trigemino, causando l'invio di segnali di dolore al cervello, che possono quindi scatenare un'emicrania.

Istamina

Altri esperti sospettano che il rilascio di sostanze chimiche dal sistema immunitario locale / cellule infiammatorie nella rinite allergica possa innescare lo sviluppo di emicrania in alcune persone. Ad esempio, quando si ha una reazione allergica, il corpo rilascia l'istamina, che può causare la costrizione dei vasi sanguigni nel cervello, con conseguente o aggravamento dell'emicrania.

Infiammazione

Queste condizioni coinvolgono processi infiammatori, che possono aiutare a spiegare perché spesso si verificano insieme.
Nel complesso, sono necessari ulteriori studi per comprendere meglio questo collegamento.
Ricorda: un link implica una possibile relazione o associazione. Ciò non significa che una condizione medica ne causi direttamente un'altra. Detto questo, c'è chiaramente il potenziale per la coesistenza sia di rinite e / o allergie con emicrania, soprattutto nelle persone che hanno sia il mal di testa e starnuti frequenti o naso che cola.

Trattamento

Poiché la rinite e / o le allergie possono peggiorare le emicranie, trattarle può ridurre il numero di emicranie che hai e migliorare la qualità della tua vita, e dovrebbe essere la tua principale area di interesse. Potresti prendere in considerazione la possibilità di vedere un allergologo o un otorinolaringoiatra (otorinolaringoiatra o otorinolaringoiatra) in grado di eseguire test per scoprire esattamente a cosa sei allergico.
Tipi di test allergici

farmaci

Per la rinite allergica, trattamenti come spray nasali da banco e antistaminici potrebbero essere tutto ciò di cui hai bisogno. Ma se le tue allergie sono più gravi, potresti aver bisogno di prescrizione di farmaci come gli steroidi nasali. I colpi di allergia potrebbero anche essere una buona opzione per te.
Trattare la rinite non allergica di solito comporta la prescrizione di spray nasali. Il medico può anche raccomandare decongestionanti da banco e spray nasali salini.
I migliori farmaci per curare le allergie

Evitare i trigger

Sia la rinite che l'emicrania coinvolgono la risposta del tuo corpo alle cause scatenanti, quindi evitare qualsiasi cosa faccia scappare ogni condizione il più possibile può fare la differenza. Se non sei sicuro di quali sono le tue cause emicraniche, prova a tenere un diario di emicrania per alcune settimane per vedere se noti qualche schema come la mancanza di sonno, determinati cibi, cambiamenti climatici o stress.
Se ritieni che curare le tue allergie e / o la rinite non migliori l'emicrania, parla con il tuo medico circa la possibilità di usare farmaci preventivi per ridurre la frequenza delle emicranie.
Farmaci per la prevenzione dell'emicrania che sono approvati dalla FDA

Una parola da Verywell

Se soffri di emicrania e rinite e / o allergie, discuti i sintomi con il medico. Il trattamento efficace della rinite e / o delle allergie può essere un altro strumento che puoi usare per migliorare la gravità e / o il numero di emicranie che hai. Inoltre, ciò che potresti auto-diagnosticare come un mal di testa del seno può, in effetti, essere un'emicrania. Dal momento che il trattamento è diverso per un mal di testa del seno che per l'emicrania, è importante ottenere la diagnosi corretta.
Come vengono diagnosticate le emicranie