Svalutazione e idealizzazione in BPD
Svalutazione e idealizzazione sono meccanismi di difesa che aiutano una persona a gestire la propria ansia e stress interni o esterni. Mentre questo sistema di protezione subconscio può essere trovato in alcuni disturbi di personalità, è più spesso associato a disturbo di personalità borderline (BPD).
Idealizzazione
L'idealizzazione è un processo psicologico o mentale di attribuzione di qualità eccessivamente positive a un'altra persona o cosa. È un modo di affrontare l'ansia in cui un oggetto o una persona di ambivalenza è vista come perfetta o con qualità positive esagerate.
Ad esempio, è comune con disturbo di personalità borderline per una persona idealizzare un amico, un familiare o una persona cara. Sentono un'intensa vicinanza verso quella persona e li collocano su un piedistallo. Questo può rapidamente e imprevedibilmente mutare in rabbia intensa verso quella persona, un processo chiamato svalutazione.
Svalutazione
In psichiatria e psicologia, la svalutazione è un meccanismo di difesa che è esattamente l'opposto dell'idealizzazione. Viene utilizzato quando una persona attribuisce a se stesso, a un oggetto o a un'altra persona un aspetto completamente imperfetto, senza valore o con qualità negative esagerate.
Meccanismi di difesa
Sia la svalutazione che l'idealizzazione sono considerate come un livello di distorsione dell'immagine minore sulla scala del funzionamento difensivo. Questo strumento viene utilizzato dai medici per raggruppare i meccanismi di difesa del paziente in livelli di intensità.
Come la maggior parte dei meccanismi di difesa o strategie di coping, molte persone non sono consapevoli di impegnarsi in svalutazione e idealizzazione. È fatto in modo subconscio come un modo per proteggersi dallo stress percepito.
Nel disturbo borderline di personalità, la svalutazione spesso si alterna con l'idealizzazione. Per esempio, una persona con BPD può passare dalla grande ammirazione per una persona amata - l'idealizzazione di quella persona - a un'intensa rabbia o avversione verso quella persona - svalutazione di quella persona.
Questo cambiamento selvaggio tra idealizzazione e svalutazione trovato in BPD è noto come scissione, che significa un disturbo sia nel pensiero che nella regolazione delle emozioni. I dati scientifici suggeriscono che questa divisione è legata all'attivazione nella corteccia prefrontale - la parte anteriore del cervello associata alla personalità - e l'amigdala - la parte del cervello che controlla la percezione e l'espressione emotiva.
Svalutazione e idealizzazione in altri disturbi di personalità
La svalutazione non è limitata alle persone con disturbo borderline di personalità. Può essere visto in altri disturbi della personalità, in particolare il disturbo di personalità antisociale o il disturbo narcisistico di personalità.
L'idealizzazione a volte si riscontra anche nel disturbo narcisistico della personalità, in particolare nei confronti dell'io o del terapeuta che cura. La scissione, o la rapida fluttuazione tra idealizzazione e svalutazione, è classicamente vista in un disturbo borderline di personalità.
Cosa significa questo per me?
La svalutazione e l'idealizzazione sono meccanismi di difesa comunemente usati nel disturbo borderline di personalità. Detto questo, solo perché ci si impegna in questi meccanismi di difesa non significa che si abbia BPD - è semplicemente una caratteristica di questo disturbo.
Parla con il tuo medico o terapeuta se sei preoccupato che usi strategie di coping come queste per affrontare conflitti emotivi o stress.
