Storia del Pdoc in salute mentale

pDoc è breve o gergale per psichiatra. Alcune persone possono anche usare pdoc riferendosi al loro psicologo. Vedrai spesso pdoc usato nelle comunità online come forum e chat room. Potresti anche sentirlo usato in impostazioni di gruppi di pazienti come ospedali o terapia.

Storia del termine Pdoc

Pdoc è una frase compressa che unisce psichiatra / psicologo e medico. Nelle conversazioni i pazienti spesso vogliono distinguere tra il loro medico di famiglia e il loro operatore di salute mentale, ma lo psichiatra è una parola lunga e difficile da pronunciare.

Quindi, in linea con le tendenze del messaggio istantaneo e degli SMS, fare affidamento su abbreviazioni e acronimi, abbiamo l'evoluzione di una nuova parola - pdoc.

Tipi di professionisti della salute mentale

Ci sono diversi tipi di professionisti della salute mentale che possono prendersi cura delle vostre esigenze. Loro includono:

psichiatri. Questi sono dottori con una laurea in medicina. Possono prescrivere i farmaci, diagnosticare specifici disturbi o malattie mentali, nonché curarli e fornire psicoterapia.
psicologi. Questi sono anche medici, ma non medici. Sono specializzati nella diagnosi di disturbi mentali e nella fornitura di psicoterapia. Possono solo prescrivere farmaci in determinati stati. Ci sono due diverse forme di programmi di dottorato in psicologia. Circa il 75% di questi dottori sono dottori di ricerca che fanno riferimento a un dottorato di ricerca. in filosofia. Questi programmi di allenamento sottolineano la formazione alla ricerca. I programmi Psyd (dottorato in psicologia) sottolineano la formazione clinica sulla ricerca. Nel mondo reale, i professionisti con entrambi i dottorati e gli PsyD hanno spesso pratiche simili.
Infermiere psichiatrico-psichiatrico. Queste sono infermiere registrate con una formazione speciale in salute mentale. Ci sono una varietà di livelli, dai master ai dottorati, e alcuni tipi sono in grado di prescrivere farmaci in alcuni stati.

Assistenti sociali clinici autorizzati. Questi assistenti sociali hanno un master o un dottorato e possono specializzarsi in salute mentale. Possono diagnosticare e fornire terapie, a seconda del loro livello di allenamento.
Consulente professionista autorizzato. La maggior parte degli stati richiede un master in counseling o psicologia, oltre all'esperienza in clinica. Possono diagnosticare e fornire psicoterapia, ma non prescrivono farmaci.

Le psicoterapie mostrate per essere efficaci nel disturbo bipolare

Due tipi di psicoterapia giudicati particolarmente efficaci per il disturbo bipolare sono la terapia focalizzata sulla famiglia (FFT) e la terapia cognitivo-comportamentale (CBT).

Terapia focalizzata sulla famiglia è stato sviluppato appositamente per il trattamento del disturbo bipolare e include i membri della famiglia nelle sessioni per contribuire a migliorare le relazioni tra tutti i membri della famiglia. Questo aiuta la tua famiglia a sapere come meglio supportarti, imparare a comunicare bene tra loro e risolvere i problemi insieme. Possono persino imparare a capire se ti stai mettendo nei guai con la tua malattia. Questa terapia aiuta anche ogni membro della famiglia a imparare come affrontare lo stress derivante dal fatto di avere il disturbo bipolare o di avere una persona cara con esso.
Terapia comportamentale cognitiva è una combinazione di terapia cognitiva e terapia comportamentale sviluppata per fondere il meglio dei due insieme. Ti aiuta a imparare a gestire i tuoi sintomi ea sostituire il tuo pensiero negativo con un pensiero più razionale. Può anche aiutarti a capire quando hai intenzione di avere un episodio dell'umore e ti fornisce gli strumenti per mantenere il tuo piano di trattamento, il che diminuisce le tue possibilità di ricaduta.

Farmaci per il disturbo bipolare

Se soffri di disturbo bipolare, probabilmente ti verranno prescritti dei farmaci per aiutarti a controllare i sintomi. I farmaci comuni per bipolare includono:

Stabilizzatori dell'umore aiuta a controllare episodi maniacali e / o ipomaniacali.
antipsicotici può aiutare se altri farmaci non controllano i sintomi depressivi o maniacali. Gli antipsicotici sono di solito suddivisi nei "antipsicotici tipici" più antichi e nella "nuova generazione di antidepressivi atipici".
antidepressivi non sono tipicamente prescritti da soli perché possono innescare un episodio maniacale o ipomaniacale, ma usati in combinazione con altri farmaci, possono trattare i sintomi depressivi.
Farmaci anti-ansia sono normalmente usati per un breve periodo e possono aiutare con problemi di sonno e ansia.

Affrontare il disturbo bipolare

Trovare un terapista con cui ti trovi bene è uno dei passi più importanti nel trattamento del disturbo bipolare. I farmaci sono molto utili ma non sono in grado di aiutarti a capire le tue condizioni incluso l'apprendimento per identificare i fattori scatenanti del disturbo bipolare.

Se non hai ancora compiuto questo passaggio fondamentale, ecco alcuni suggerimenti per trovare un terapeuta adatto a te.