La muffa della famiglia peggiora l'asma?
La muffa è un fungo microscopico che prospera in un ambiente buio umido che può peggiorare il controllo dell'asma. La muffa può crescere su qualsiasi superficie (ad esempio cibo, piante da interno, muri, pavimenti o stoffa) alle giuste condizioni:
- Umidità
- Alta umidità
- Qualche forma di nutriente
La muffa è anche un comune innesco di asma indoor e ridurre l'esposizione alla muffa può migliorare l'asma. Non riuscendo a farlo può provocare sintomi come:
- Oppressione toracica
- Tosse cronica
- Mancanza di respiro
- Respiro sibilante
Perché dovrei sospettare la muffa nella mia casa?
Un certo numero di fattori può farti sospettare di muffa nella tua casa:
- Vedete la muffa crescere - crescita bianca, arancione, verde o nera in una zona umida.
- Sente odore di muffa e muffa.
- Si vede una decolorazione in un muro, soffitto o altre parti della vostra casa in una zona con danni precedenti all'acqua che indica danni allo stampo.
Prevenire la crescita delle muffe nella tua casa
La riduzione dell'esposizione alla muffa richiederà sia la rimozione della muffa sia il controllo dell'umidità per essere efficaci. Ci sono un certo numero di cose che puoi fare per prevenire la crescita della muffa nella tua casa:
- Lavare, disinfettare e quindi asciugare tutte le superfici.
- Non lasciare che l'acqua si accumuli ovunque.
- Riparare eventuali perdite e umidità secca derivanti da perdite all'interno e all'esterno della casa.
- Ventilare, preferibilmente verso l'esterno della vostra casa con i ventilatori di scarico, la fonte di qualsiasi umidità come asciugatrici, stufe e altri elettrodomestici.
- Metti la plastica su qualsiasi spazio per la ricerca di sporco e assicurati che gli spazi del vespaio siano ben ventilati.
- Evita troppe piante da interno.
- Mantenere un'umidità relativa inferiore al 50% - questo potrebbe richiedere l'aria condizionata o un deumidificatore.
- Conservare le vaschette di sgocciolamento da elettrodomestici come frigoriferi e condizionatori d'aria puliti e asciutti.
Cosa fare se si trova la crescita della muffa nella vostra casa
- Scopri da dove proviene l'umidità e risolvi il problema in primo luogo (ricorda che potresti non vedere sempre la muffa-- pensa allo stampo se entri in una stanza e senti odore di muffa, aria viziata. Inoltre, ricorda che la muffa potrebbe nascondersi dietro la carta da parati o le piastrelle).
- Le aree più probabili sono quelle con umidità elevata e umidità come la cucina, il bagno o il seminterrato.
- Controllare qualsiasi stanza con acqua poiché i tubi che perdono nei muri sono un altro ottimo posto per l'accumulo di muffa.
- Lavare la muffa dalle zone interessate con detergente e acqua, pulire l'area e lasciare asciugare completamente.
- Alcuni materiali che trattengono umidità come lastre di roccia, pannelli del controsoffitto e tappeti potrebbero dover essere sostituiti.
- Mentre si può facilmente pulire un po 'di muffa dalla zona del bagno, si consiglia di prendere in considerazione una pulizia professionale per qualcosa di più di 10 piedi quadrati.
- Assicurarsi che le aree in cui si lavora siano ben ventilate o che si possa aumentare l'esposizione acuta alle muffe.
- Utilizzare un condizionatore d'aria durante i mesi più umidi.
- Evitare tappeti in aree come bagni.
- Prendi in considerazione l'uso di una vernice che è "resistente alla muffa".
- Mentre la tendenza nell'edilizia e nel rimodellamento delle abitazioni è quella di rendere gli alloggi "a tenuta d'aria" per renderli più efficienti dal punto di vista energetico, le vecchie case che "respirano" di più hanno meno probabilità di ospitare muffe.
La riduzione della muffa è associata a miglioramenti significativi dei sintomi dell'asma tra i pazienti sensibili alle muffe.
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