Gli irritanti per l'asma provocano i sintomi?
L'esposizione a queste sostanze irritanti può portare non solo a questi sintomi, ma ad altri segni come:
- Aumento della tosse durante la notte
- Qualsiasi dei sintomi sopra menzionati come tosse o respiro sibilante con aumento dei livelli di attività fisica
- Stanchezza o incapacità di completare attività normalmente completate facilmente
- Diminuzione del picco di flusso espiratorio o PEFR
- Sonno irrequieto, incubi, o svegliarsi stanchi e non riposati
- Peggioramento dei sintomi di allergia come persistente naso che cola, occhiaie sotto gli occhi, o prurito e pelle infiammata
Fumo di tabacco
Il fumo di tabacco è un potente innesco di asma, sia che tu stia facendo il fumo o se stai solo respirando il fumo passivo della sigaretta, del sigaro o della pipa di qualcun altro. Non solo il fumo di tabacco è dannoso per le persone note per l'asma, ma alcuni studi hanno suggerito che i bambini le cui madri fumano hanno maggiori probabilità di sviluppare l'asma da soli.Il fumo contiene più di 7000 sostanze chimiche, molte delle quali sono tossiche o possono provocare il cancro. Tutti questi irritanti per l'asma atterrano nelle vie aeree dei polmoni e irritano il loro rivestimento, portando direttamente ai sintomi. Inoltre, questi irritanti e le tossine danneggiano i piccoli peli delle vie aeree, chiamate ciglia, che funzionano per mantenere le sostanze irritanti fuori dai polmoni. Di conseguenza, il tuo corpo diventa meno in grado di difendersi dagli irritanti.
Inquinanti dell'aria
Oltre al fumo di tabacco, ci possono essere molti altri inquinanti atmosferici nell'atmosfera che possono irritare le vie respiratorie e innescare i sintomi dell'asma. Non sorprende che le emissioni di automobili, fabbriche e centrali elettriche siano una delle cause principali degli attacchi d'asma. Questa è una sfida particolare perché quattro americani su dieci vivono in città con aria cattiva.Non solo questa cattiva aria peggiora l'asma, ma può anche contribuire allo sviluppo dell'asma. Il Consiglio per la difesa delle risorse naturali stima che fino al 30% dell'asma infantile (con un costo di due miliardi di dollari) è dovuto a esposizioni ambientali.
Infatti, in uno studio preformato a Los Angeles, in California, c'era un'associazione tra vivere vicino a una strada e lo sviluppo dell'asma. Quasi il 10 percento dei casi di asma nella contea di Los Angeles viveva a meno di 75 metri da una strada principale. Ciò suggerisce - ma non dimostra - che l'inquinamento atmosferico e il vivere vicino alla sua fonte incidono sullo sviluppo dell'asma.
Particelle aerodisperse da polvere e polveri
Ancora un altro tipo di irritante è la polvere e la polvere associate a determinate sostanze, come gesso o prodotti per la pulizia. Molte di queste sostanze irritanti per l'asma si riscontrano per lo più a lavoro oa scuola.Tuttavia, altre particelle sospese nell'aria in giro per casa, lavoro e scuola possono anche portare a problemi. Ad esempio, a volte i giovani atleti asmatici hanno problemi quando il campo da gioco o il parco in cui si esercitano hanno subito il taglio dell'erba.
Fumi chimici e forti odori
Un altro tipo di irritante per l'asma è i fumi e gli odori forti che emanano da alcune sostanze chimiche o prodotti che è possibile utilizzare. Queste sostanze chimiche irritanti includono alcune cose comuni, quotidiane come le soluzioni di pulizia e il profumo, ma anche alcune sostanze uniche specifiche del lavoro.Potresti avere sensibilità alla fragranza se stai sperimentando starnuti, sibili o sviluppare prurito agli occhi acquosi con l'esposizione. Molti pazienti asmatici riferiscono un peggioramento dei loro sintomi con esposizione a determinati prodotti chimici o odori forti.
Muffe
Se la muffa è presente nella tua casa, potrebbe peggiorare l'asma. Potresti anche non sapere dove potrebbe svilupparsi la muffa. Qualsiasi posto che sia umido e bagnato, come le superfici del bagno, della cucina o del seminterrato, può far crescere la muffa. Potresti anche non riconoscerlo come muffa.La muffa può causare oppressione toracica, tosse, mancanza di respiro o respiro sibilante. Hai bisogno di pensare alla muffa nella tua casa - se la vedi crescere, vedere uno scolorimento, o hai molti odori di muffa, devi averla corretta.
È possibile prevenire la formazione di muffa pulendo a fondo le superfici, riparando le perdite e facendo in modo che non si permetta all'acqua di accumularsi in qualsiasi punto della casa. Se trovi la muffa nella tua casa, dovrai assicurarti che le aree siano ben ventilate e che tu possa riparare eventuali tubature che perdono o altre fonti d'acqua. Se hai bisogno di riverniciare, vorrai considerare un'opzione "resistente alla muffa" per evitare l'accumulo di muffa in futuro.