Continuare a lavorare con l'artrite
Sfide di lavoro relative all'artrite
L'artrite può influenzare la tua capacità di lavorare. Poiché il dolore e le limitazioni fisiche non possono essere ignorati, le persone con artrite hanno spesso bisogno di adattare il loro ambiente di lavoro o modificare il loro programma di lavoro per continuare a lavorare. Poiché l'artrite diventa più grave, possono essere necessari cambiamenti significativi.Dovresti essere aperto sulle tue sfide con il tuo datore di lavoro? Quali modifiche sono più utili? E quando hai bisogno di prendere in considerazione la disabilità?
Il rapporto con il datore di lavoro è un fattore nel lavoro
Ci sono varie circostanze che determinano se è possibile continuare a lavorare nonostante l'artrite. Alcune circostanze e fattori possono essere controllabili, mentre altri non lo sono. Due dei fattori più importanti sono in qualche modo legati - la gravità della tua artrite, insieme al supporto che ricevi dal tuo datore di lavoro. Se la relazione dipendente / datore di lavoro è forte, comunicativa, rispettosa e onesta, è più probabile che le difficoltà vengano superate. Al contrario, una relazione con un datore di lavoro o un supervisore che è antagonista o disinteressato non promuoverà uno sforzo cooperativo per trovare soluzioni.Dovresti essere onesto riguardo alle sfide?
È stato dibattuto su quanto dovresti dire al tuo datore di lavoro sulle sfide della convivenza con l'artrite. Dopotutto, un datore di lavoro ha un obiettivo primario e questa è la produttività. Sapere la verità sulle tue lotte potrebbe minacciare questo obiettivo?Alcune persone temono di perdere il lavoro e scelgono di non divulgare tutta la verità sulla loro artrite. Riducono al minimo le lotte di:
- Non confessare l'effettiva gravità del dolore e altri sintomi
- Andare a lavorare quando non dovrebbero
- Non indossare stecche, supporti o bretelle quando dovrebbero
Il tipo di lavoro deve essere considerato
Ci si attende un certo livello di produttività per qualsiasi dipendente. Detto questo, la capacità di completare i compiti e rispettare le scadenze diventa naturalmente più difficile man mano che aumenta il livello di disabilità. Una grande azienda con molti dipendenti potrebbe non essere interessata alla produttività individuale di un'azienda più piccola. La grande azienda può avere una forza lavoro sufficiente in cui i dipendenti tendono a bilanciarsi a vicenda. Non che non si aspettino prestazioni, ma una grande azienda potrebbe essere in grado di consentire ulteriori giorni di malattia più facilmente o gestire battute d'arresto temporanee. Perché ci sono più persone disponibili a coprire per te, l'onere è meno per l'azienda più grande.L'esatta natura di un lavoro determina la quantità di artrite che può influire sul rendimento. Un lavoro fisicamente impegnativo che implichi sollevamento, trasporto, camminata o molto stare in piedi sarebbe sicuramente influenzato più di un lavoro da scrivania. Un lavoro fisicamente impegnativo può diventare difficile o impossibile da mantenere nel tempo.
Detto questo, le attività da scrivania possono anche essere difficili con l'artrite, e uno studio del 2016 sulle persone con artrite reumatoide ha rilevato che la forza di impugnatura e il deficit di movimento della mano erano i fattori più associati all'incapacità di lavorare.
Flessibilità aiuta
Il fatto che il tuo lavoro debba essere eseguito secondo un orario preciso è un'altra considerazione. Se l'artrite ti ha fatto perdere un sacco di lavoro, o inaspettati razzi da artrite ti hanno reso meno affidabile, un lavoro che funziona con un programma serrato non è ottimale.Adattare il tuo ambiente di lavoro
Se è possibile effettuare adattamenti specifici sul posto di lavoro, può aiutare a continuare a lavorare e mantenere il livello di produttività previsto. Questo dovrebbe certamente essere considerato e discusso prima di considerare di lasciare il lavoro. Alcuni adattamenti possono costare denaro, ma una società sarà più desiderosa di spendere soldi per modifiche e adattamenti se il tuo curriculum lavorativo è buono, hai intenzione di rimanere dipendente dall'azienda, e sentono che sarebbe difficile sostituire.Esiste un'ampia gamma di possibili adattamenti o modifiche che si sono rivelati utili per le persone che vivono con l'artrite. Alcuni sono abbastanza semplici. Altri sono più estesi e costosi. Potrebbe essere semplice come cambiare l'altezza della sedia o della scrivania, cambiare la posizione dei materiali di consumo o utilizzare attrezzature ergonomiche. Le modifiche necessarie potrebbero non coinvolgere nemmeno l'ambiente di lavoro fisico, ma potrebbero comportare la richiesta di un orario di inizio successivo o una modifica al programma di pranzo o di pausa.
Un terapista occupazionale può essere consultato per aiutare a valutare la tua area di lavoro e offrire preziosi suggerimenti. È anche importante comprendere la legge Americans With Disabilities per conoscere i tuoi diritti e comprendere gli sforzi ragionevoli che il tuo datore di lavoro deve fare per soddisfare le tue esigenze. Familiarizzare con la legge.
Le statistiche sulla disabilità sono scoraggianti
Gli studi che mostrano l'impatto dell'artrite reumatoide sull'occupazione sono scoraggianti. Studi precedenti hanno rilevato che oltre il 50% delle persone che hanno lavorato prima dell'inizio della malattia hanno smesso di lavorare entro 10 anni dalla diagnosi. Quelli che avevano più autonomia di lavoro e flessibilità avevano più probabilità di rimanere impiegati. Altri studi hanno rilevato che tra il 20 e il 30 per cento delle persone non sono ancora in grado di lavorare due o tre anni dopo la diagnosi. L'artrite rimane la maggior causa di disabilità negli Stati Uniti.Negli ultimi decenni, la malattia che modifica i farmaci antireumatici, i farmaci biologici e il trattamento precoce e aggressivo sono diventati la norma, tuttavia i tassi di invalidità rimangono sorprendentemente elevati. Tuttavia, stiamo iniziando a vedere qualche miglioramento. Nel 2012, è stato osservato che la terapia biologica, così come l'uso aggressivo dei farmaci antireumatici tradizionali modificanti la malattia (DMARD), era associato a significativi guadagni nei risultati di disabilità. Recentemente, uno studio svedese del 2017 ha rilevato che per le persone con artrite reumatoide che avevano una terapia antitumorale (anti-TNF) la terapia iniziata entro cinque anni dalla diagnosi aveva il doppio delle probabilità di essere in grado di lavorare per tre anni lungo la linea.
Poiché il trattamento precoce e aggressivo sembra svolgere un ruolo importante nell'aiutare le persone a continuare a lavorare, prenditi del tempo per comprendere le attuali linee guida sul trattamento dell'artrite reumatoide e parli con il tuo medico per assicurarti che il tuo piano di trattamento sia completo e aggiornato.
Depressione, artrite e disabilità lavorativa
È importante notare che, mentre i limiti fisici dell'artrite sono spesso considerati il fattore principale nella disabilità lavorativa, la presenza di depressione è estremamente importante. La depressione, piuttosto che l'attività della malattia o la risposta alla terapia, era un fattore predittivo più forte sul fatto che una persona considerasse la disabilità lavorativa. La depressione è fin troppo comune e frequentemente coesiste con l'artrite. Non solo la depressione, come in questo caso, aumenta il bisogno di disabilità lavorativa, ma può privare le persone con artrite della gioia di vivere. Parlate con il vostro medico della possibilità che possiate affrontare la depressione in modo che possa aiutarvi a risolvere questa preoccupazione fin troppo comune se necessario.La linea di fondo sul lavoro con l'artrite
Per continuare a lavorare, devi essere conforme al tuo trattamento per mantenere la malattia ben controllata. Devi lavorare in un posto di lavoro in cui puoi ancora funzionare ed essere produttivo all'interno del tuo insieme di limiti fisici e funzionali. È inoltre indispensabile avere il supporto e la comprensione del proprio datore di lavoro e collaboratori.È un dato di fatto che con una diagnosi di artrite reumatoide esiste un rischio intrinseco di disabilità lavorativa. Il rischio è maggiore con un lavoro fisicamente impegnativo, un'età avanzata, un basso livello di istruzione e una maggiore disabilità funzionale con le attività della vita quotidiana. Detto questo, un trattamento precoce e aggressivo, assicurandosi che qualsiasi adattamento al tuo ambiente di lavoro sia fatto, e affrontando altre condizioni, come la depressione, può migliorare le tue possibilità di continuare a lavorare e i benefici del lavoro per la tua autostima e il benessere finanziario essere.
