Freddo e naso che cola
Mentre il tuo corpo produce tra uno e due litri di muco ogni giorno, certe condizioni possono aumentare tale quantità. Le allergie provocate dal polline o dalla muffa nell'aria, i rinovirus (noti anche come il comune raffreddore) e l'irritazione possono causare all'organismo la secrezione di muco in eccesso, così come l'esposizione al freddo.
Rinite vasomotoria
Quando si ha un naso che cola solo all'aperto a temperature più basse e nessun altro sintomo di allergia o malattia, il colpevole potrebbe essere la rinite vasomotoria, un tipo di rinite non allergica causata da cambiamenti di temperatura, umidità e esposizione a odori e profumi forti. Di solito, una persona con rinite vasomotoria avrà una produzione di scarico nasale chiaro che può defluire dalla parte anteriore del naso, giù nella parte posteriore della gola, o provocare una congestione nasale.Perché la temperatura conta
Il tuo corpo ha un'intelligenza intrinseca che lo spinge ad agire per proteggersi quando necessario. Quando esposto a temperature fredde, il muco aggiuntivo riscalda e idrata l'aria assorbita attraverso i passaggi nasali. Questo protegge le mucose del naso dai danni causati dall'aria secca e fredda e protegge anche i bronchioli (delicati sacchi d'aria) nei polmoni da danni.Inoltre, un naso che cola a causa del freddo è un fenomeno simile alla condensa. Mentre l'aria che si respira può essere fredda, la temperatura corporea riscalda l'aria e quando si espira, rilascia quell'aria calda e umida nell'ambiente (che è freddo). Quando queste due temperature si incontrano, si producono goccioline d'acqua che alla fine gocciolano dal naso insieme al muco che si mescolano con.
Come prevenire il naso che cola a freddo
L'unico modo per prevenire efficacemente che il naso che cola si sviluppi a causa dell'esposizione al freddo è di evitare di respirare aria fredda. Un modo per farlo è coprendo il naso e la bocca con un involucro o una sciarpa mentre fuori, che consente all'aria di diventare calda e umida prima di inalarla.La rinite vasomotoria di solito non migliora con gli antistaminici, ma può migliorare usando uno spray nasale antistaminico o steroidi nasali. Il miglior farmaco per il trattamento della rinite vasomotoria, soprattutto quando i sintomi sono un naso che "scorre come un rubinetto", è spray nasale di Atrovent (ipratropium bromuro). Atrovent agisce secernendo le cellule produttrici di muco nel naso e può essere utilizzato a seconda delle necessità poiché lo spray inizierà a funzionare entro un'ora. Atrovent spray nasale è disponibile solo su prescrizione medica: verifica con il tuo medico per vedere se questo farmaco è giusto per te.
Infine, utilizzare un umidificatore mentre si è all'interno. Anche se la temperatura nella vostra casa è mite, l'aria è generalmente più secca durante i mesi freddi. L'umidificazione può aiutare a mantenere le tue mucose inumidite in modo ottimale.
