Test per ADHD per adulti

Se stai lottando con sintomi come la disattenzione, la distrazione e l'irrequietezza e l'impulsività, potresti prendere in considerazione la possibilità di sottoporsi al test per il disturbo da deficit di attenzione e iperattività dell'adulto (ADHD). ADHD è spesso pensato come una condizione di infanzia che è "superata" dagli anni dell'adolescenza. Tuttavia, l'ADHD può estendersi per tutta la vita e può essere qualcosa che è stato trascurato in precedenza.

Se non trattata, l'ADHD può causare difficoltà in tutte le aree della vita, inclusi il lavoro, le relazioni e oltre. Una volta che sei stato testato e sai se l'ADHD è il problema, puoi iniziare un ciclo di trattamento che ti aiuterà a rendere la vita più gestibile.

Vantaggi del test

Alcune persone si chiedono se dovrebbero essere testati per l'ADHD una volta che diventano adulti. Ecco cinque motivi per cui è utile ottenere una diagnosi formale:

• Essere diagnosticati con una condizione significa che è possibile iniziare a trattarlo e ottenere sollievo dai sintomi. Il trattamento può includere farmaci per l'ADHD e l'apprendimento delle capacità di vita compatibili con l'ADHD.
• Durante il processo di diagnosi, potrebbero anche essere identificate altre condizioni che altrimenti sarebbero potute mancare.
• Molte persone provano un enorme senso di sollievo quando vengono diagnosticati con l'ADHD. Sentono meno sensi di colpa e vergogna di essere diversi dai loro coetanei ora che hanno un nome per il motivo per cui sono così come sono.
• Se sei uno studente, hai diritto a una sistemazione che ti aiuterà a ottenere i voti di cui sei capace. Ad esempio, potresti essere in grado di avere una persona in classe con te per prendere appunti per te e avere il permesso di sostenere gli esami in una stanza silenziosa. 
• Potresti avere diritto ad alloggi nel tuo luogo di lavoro. Questi supporti ti aiuteranno nelle tue prestazioni lavorative. Alcune possibilità sono avere uno spazio di lavoro in un'area tranquilla, quindi ci sono meno distrazioni o un tempo flessibile per iniziare il lavoro (a seconda del lavoro).

Diagnosi

Non c'è un test, come un esame del sangue, per scoprire se si dispone di ADHD. Invece, l'ADHD è diagnosticato da una valutazione completa dettagliata fatta da un professionista della salute. Durante la valutazione, questa persona determinerà se si soddisfano i criteri per l'ADHD come descritto nel Manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM). Questa è la guida diagnostica ufficiale utilizzata negli Stati Uniti.

praticanti

Tipicamente, psichiatri, psicologi, neurologi e alcuni medici di famiglia possono effettuare valutazioni. Quando si fanno domande, chiedere specificamente se la persona ha esperienza nella diagnosi di ADHD per adulti. Questo è fondamentale per assicurarti che il tuo medico sia una risorsa ben informata per qualsiasi dubbio, osservazione o domanda che potresti avere.

Guida di discussione ADHD

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Test online

L'ADHD non può essere diagnosticato online. Tuttavia, ci sono molti quiz e questionari ADHD disponibili online che agiscono come un utile processo di auto-screening. Fare un quiz può darti la sicurezza di contattare un professionista della salute per una diagnosi formale.

Criteri per l'ADHD per adulti

La quinta edizione del DSM afferma che l'ADHD può essere diagnosticato se un adulto soddisfa i seguenti criteri:

1. I sintomi dell'ADHD sono presenti sin dall'infanzia. Potrebbe non essere stato diagnosticato come un bambino, ma ci deve essere la prova che hai avuto problemi con l'attenzione e l'autocontrollo prima di avere 12 anni. L'unica eccezione a questo è se hai subito una lesione cerebrale o una condizione medica che ha provocato sintomi di ADHD.
2. I sintomi sono presenti in più di un'impostazione. Attualmente si verificano problemi significativi con sintomi disattenti e / o iperattività-impulsivi in ​​due o più impostazioni importanti. Ad esempio, a casa e a scuola, a casa e al lavoro.
3. I sintomi influenzano le prestazioni. I sintomi riducono la qualità del rendimento sociale, accademico e / o lavorativo.
4. Ci sono cinque o più sintomi presenti. Il DSM identifica 18 sintomi di ADHD. Nove sono correlati alla disattenzione e nove sono correlati all'iperattività. Dopo i 17 anni, se hai cinque dei sintomi elencati e sono presenti da almeno sei mesi, allora può essere fatta una diagnosi.
5. Altre cause sono state escluse. A volte, i sintomi di tipo ADHD sono causati da un'altra condizione, come un disturbo bipolare o un disturbo del sonno. Prima di diagnosticare con precisione l'ADHD, il medico o il clinico deve escludere tutte le altre possibili cause che potrebbero spiegare i sintomi simili all'ADHD. 

Il processo di valutazione

Anche se varia, una valutazione tipica dell'adulto ADHD può durare circa tre ore. Ogni professionista conduce la valutazione a modo suo, ma puoi aspettarti di avere un colloquio di persona sulla tua storia di sviluppo, salute, famiglia e stile di vita. Se hai rapporti scolastici o altri documenti fin dall'infanzia, può essere utile portarli con te all'intervista.

Probabilmente chiederanno anche di intervistare qualsiasi persona cara, come un coniuge, un partner, un membro della famiglia o qualcuno con cui hai uno stretto rapporto personale. Le persone amate possono spesso aiutare a colmare le lacune della memoria e offrire prospettive uniche sulle loro esperienze con i sintomi dell'ADHD.

Questionari, scale di valutazione, screening intellettuali e misure di attenzione sostenuta e distraibilità possono essere tutti parte della valutazione. Potrebbe esserti chiesto di approfondire argomenti come:

• Quanto spesso non segui un'attività o un progetto fino al completamento.
• Se frequenti spesso le cose.
• Quanto spesso dimentichi gli appuntamenti o altre questioni importanti.
• Se tendi ad agitarti quando sei seduto per lunghi periodi.
• Se hai difficoltà a rilassarti regolarmente.
• Quante volte sei distratto dalle cose intorno a te.

La tua storia medica è importante. Se non hai avuto recentemente un esame medico, si potrebbe consigliare di escludere cause mediche per i sintomi.

Mentre i test psicologici non sono usati come unica base per diagnosticare l'ADHD, a volte può essere raccomandato di supportare le conclusioni e fornire una valutazione più completa. Potresti anche essere sottoposto a screening per difficoltà di apprendimento.

Una parola da Verywell

Dopo che ti è stato diagnosticato un ADHD adulto, potresti sentire un flusso di emozioni. L'eccitazione e la felicità sono comuni nelle prime 24 ore perché ora hai un nome per le tue lotte. Dopo alcuni giorni, potresti sentirti sopraffatto su cosa fare dopo. Non sentirti affrettato a prendere decisioni sul trattamento; concediti un po 'di tempo per elaborare le nuove informazioni prima di passare ai passaggi successivi.

Una volta che sei pronto, puoi incontrare il tuo medico per determinare quale corso di trattamento è meglio per te, che può includere terapia, farmaci e / o cambiamenti dello stile di vita.