Come posso migliorare il comportamento di My Preschooler con ADHD?
Alzare un bambino con ADHD è difficile, soprattutto quando i sintomi sono già evidenti in giovane età. Se impari a riconoscere precocemente i segni dell'ADHD, saprai di cosa hai a che fare e potrai attuare interventi.
Cambiamenti ambientali
Ogni volta che c'è un brusco cambiamento nel comportamento di un bambino, la prima domanda da considerare è se ci sono stati o meno cambiamenti recenti che possono creare più stress nella vita di un bambino come una mossa, una perdita, un nuovo bambino, cambiamenti nel routine, o mancanza di sonno. I bambini con ADHD hanno spesso difficoltà ad adattarsi a cambiamenti o nuove situazioni, quindi è probabile che vedano comportamenti intensi, tra cui un aumento di sfida e scoppi d'ira.
Necessità di interventi più intensi
Inizialmente, il bambino può rispondere ai suoi interventi ma può successivamente necessitare di interventi più intensi. Ciò potrebbe includere reindirizzamento e feedback più frequenti e ricompense più immediate e più potenti. Aiuta anche a essere a conoscenza dei trigger e del piano per le situazioni problematiche compreso il gioco di ruolo e l'insegnamento delle abilità appropriate. Continua a essere coerente, pure.
Strategie genitoriali proattive
I bambini impulsivi hanno davvero difficoltà a controllare e inibire i loro comportamenti e le loro risposte. Reagiscono senza considerare le conseguenze. Inoltre spesso non collegano le loro azioni alle conseguenze che seguiranno, specialmente in questa giovane età. Ecco perché le strategie proattive come il reindirizzamento, i richiami frequenti, la preparazione per le transizioni, il mantenimento della giornata molto strutturata, il convogliamento di energia extra con il movimento fisico, l'offerta di scelte per dargli un senso di controllo, dare indicazioni in un solo passaggio e insegnare strategie di calma, possono davvero Aiuto.
Chiudere la supervisione e il monitoraggio
Continua a monitorare da vicino il tuo bambino. Avrà bisogno di una supervisione costante attorno ai fratelli più piccoli. Cerca di identificare i trigger degli scoppi di tuo figlio in modo da poter intervenire e reindirizzare in modo positivo prima che il comportamento diventi distruttivo e aggressivo. Sembra che i crolli si verifichino in un momento particolare? Intorno ai tempi di transizione? Quando il bambino è sovrastimolato? Overtired? Frustrato con un compito o nel tentativo di verbalizzare o comunicare desideri?
Rimanere calmi, ottenere supporto e non dimenticare la cura di sé
È difficile, ma cerca di rimanere il più calmo possibile. A volte quello che succede con i bambini con ADHD è che i loro comportamenti possono diventare così difficili ed esasperanti che i genitori possono iniziare a rispondere in modi che potrebbero non essere altrettanto efficaci (magari rispondendo con incoerenza o disapprovazione e rabbia). Questo, a sua volta, intensifica l'acting out del bambino. Non può essere ribadito abbastanza che genitorialità un bambino con ADHD è dura. Richiede ancora più pazienza e supervisione e interventi creativi da parte del genitore. Può essere drenante, quindi lavora con il tuo partner o rete di familiari e amici per capire come prendersi cura di te. In questo modo, hai l'energia per il genitore con calma e in modo produttivo. Assicurati di essere coerente e, se in una famiglia con due genitori, assicurati di essere sulla stessa pagina in senso genitoriale. Spesso aiuta a connettersi con un professionista per il supporto e la formazione dei genitori. Puoi anche cercare un gruppo di supporto CHADD nella tua zona.
Comunicare apertamente con il medico del bambino
Condividi le tue preoccupazioni con il pediatra di tuo figlio. Una dose bassa di farmaci stimolanti può essere raccomandata se i cambiamenti ambientali e gli approcci comportamentali non sono sufficienti per migliorare significativamente i sintomi. Se il bambino viene sottoposto a farmaci, sarà importante monitorare attentamente e comunicare frequentemente con il medico per assicurarsi che gli effetti collaterali siano ridotti al minimo e che la salute del bambino sia buona. Se il bambino è già in cura, può essere raccomandato un aggiustamento. In entrambi i casi, la comunicazione aperta con il medico è essenziale.
