Sintomi ADHD

I sintomi principali del disturbo da deficit di attenzione / iperattività, o ADHD, sono difficoltà a regolare l'attenzione e il controllo degli impulsi e iperattività. Tuttavia, questi sintomi fondamentali possono presentarsi in molti modi diversi.

I sintomi dell'ADHD possono:

Varia da persona a persona
Cambia con l'età e attraverso la vita di una persona
Cambia in base alla situazione o all'ambiente in cui si trova una persona
Differiscono in base al sesso dell'individuo
Intervallo di gravità, da lieve a grave
Aumento della gravità durante i periodi di stress

Il tipo (o la presentazione) di ADHD che viene diagnosticata a una persona dipende dalla combinazione dei sintomi della persona.

Ci sono tre presentazioni di ADHD:

Disturbo da deficit di attenzione / iperattività, presentazione combinata
Disturbo da deficit di attenzione / iperattività, presentazione prevalentemente disattenta
Disturbo da deficit di attenzione / iperattività, presentazione prevalentemente iperattivo-impulsiva

Sintomi ufficiali ADHD

Il manuale diagnostico e statistico dei disturbi mentali (DSM) è la guida diagnostica ufficiale per i problemi di salute mentale utilizzati negli Stati Uniti. Identifica nove sintomi di ADHD disattento e nove sintomi per l'ADHD iperattivo / impulsivo.

Sintomi di ADHD disattenti
Ecco una versione adattata dell'elenco dei sintomi del DSM per le persone che hanno l'ADHD disattento:

Commettere errori apparentemente imprudenti nell'esecuzione di compiti scolastici o progetti sul posto di lavoro; prestare molta attenzione ai dettagli è difficile.
Hanno problemi nel sostenere l'attenzione sui compiti, anche quelli divertenti.
Non sembra che tu stia ascoltando quando qualcuno sta parlando con loro, che si tratti di un insegnante, un amico, un genitore o un capo. Potresti guardare fuori dalla finestra o dare un'occhiata a un orologio.
Seguire le istruzioni è difficile. Completare un compito dall'inizio alla fine è impegnativo; la motivazione può essere persa; può succedere il rimorchio laterale.
Organizzare attività e attività è impegnativo. Elaborare un processo logico step-by-step può sembrare travolgente.
Resistere, evitare e procrastinare le attività iniziali che richiedono energia mentale.
Perdere spesso gli oggetti. Occhiali, telefoni cellulari e ombrelli devono essere sostituiti regolarmente.

Sintomi di ADHD iperattivo / impulsivo
Ecco una versione adattata dell'elenco dei sintomi del DSM per le persone con ADHD iperattivo / impulsivo:

Stare fermi è estremamente difficile. Will continuamente contorcersi e muovere i piedi e le mani.
Rimanere nella posizione seduta è impegnativo. Si alza e si muove costantemente, anche quando stare seduti è la cosa socialmente accettata da fare.
Correrà o si arrampicherà in momenti inappropriati. Adolescenti e adulti potrebbero essere fisicamente fermi, ma sperimenteranno un'agitazione interiore che a volte è dolorosa.
Raramente prendi parte allo svago o gioca tranquillamente.
Sarà spesso descritto come sempre "in movimento" o "guidato da un motore". Questo può essere faticoso per i genitori di bambini piccoli. Nell'età adulta, gli altri possono essere invidiosi o ammirare questa energia.
Parla costantemente, cosa che può causare problemi a scuola, al lavoro e nelle impostazioni / interazioni sociali.
Può sembrare egoista perché ha difficoltà a fare i turni.
Interromperà altre persone che stanno parlando o facendo un'attività.

Sintomi non ufficiali di ADHD

Oltre ai sintomi ufficiali, ci sono altri sintomi di ADHD che molti bambini e adulti sperimentano. A volte questi sono chiamati sintomi secondari o sintomi morbidi.

Mentre non vengono presi in considerazione durante il processo di diagnosi, spesso influenzano la qualità della vita delle persone. Quando le persone che vivono con l'ADHD realizzano che questi comportamenti sono connessi con l'ADHD, possono provare un senso di sollievo o avere momenti "aha". Aiuta a spiegare perché sono così come sono e perché si sentono diversi dagli altri.

Compiti, compiti a casa, un progetto al lavoro o un lavoro domestico sembrano portarli più a lungo delle altre persone.
Sono spesso accusati di non aver provato, o di non essersi preoccupati.
Sembrano essere inferiori nelle aree della vita in cui hanno un sacco di potenziale e talento, come ad esempio nel mondo accademico, nella loro professione, nell'atletica, o nella gestione delle finanze.
Possono essere molto smemorati di cose che vanno dai compleanni delle persone importanti, portare fuori la spazzatura o consegnare i compiti a casa (anche quando è stato completato).
Possono concentrarsi su attività che li interessano, a scapito di attività importanti come il sonno e l'interazione sociale.
Hanno una bassa tolleranza per la noia.
Mancano informazioni importanti perché "si allontanano" per un minuto o due.
Potrebbero avere difficoltà a leggere un libro da una copertina all'altra, anche se all'inizio sembrava interessante.
Potrebbero ricevere molti biglietti del traffico per parcheggiare in modo errato e accelerare.
Amano gli sport estremi e le montagne russe, a prescindere dall'età. Possono avere lesioni frequenti e spesso rompere le ossa.

Affrontano problemi finanziari, anche se guadagnano uno stipendio superiore alla media. La spesa impulsiva e la dimenticanza di pagare le bollette possono causare problemi. Le tasse sono raramente presentate in tempo.
Amano la caffeina. Potrebbe essere uno scherzo in piedi tra amici quanto caffè o bevande energetiche che consumano.
Una mancanza di motivazione può causare problemi a scuola, lavoro, casa e relazioni.
Lottano con la gestione del tempo e arrivano in tempo agli appuntamenti.
Hanno grandi problemi con il sonno. Dormire, dormire e svegliarsi in tempo non avviene facilmente.
Non si fidano di se stessi per fare ciò che dicono di volere.
Si preoccupano di molte cose, comprese cose che potrebbero aver dimenticato di fare.
Spesso hanno scarsa autostima dopo anni di non aver rispettato le proprie e le aspettative altrui.

Sintomi ADHD negli adulti

I sintomi dell'ADHD cambiano tipicamente nell'età adulta. L'iperattività diventa meno visibile per l'osservatore. Un adulto può sedersi relativamente immobile, anche se sente un'irrequietezza interna.

I sintomi disattenti di ADHD rimangono generalmente coerenti. Tuttavia, gli adulti in genere hanno un maggiore controllo sul loro ambiente rispetto ai bambini. Gli adulti possono progettare una vita che funzioni con i loro sintomi ADHD. Ad esempio, molte persone con ADHD iperattivo sono attenti a scegliere una carriera che non implichi una seduta lunga. Potrebbero lavorare in un ospedale in un lavoro che richiede molto camminare o diventare un venditore che usa la propria auto come ufficio di viaggio. Questa libertà non è disponibile per un bambino a scuola, e così i sintomi dell'ADHD infantile tendono ad apparire peggiori dei sintomi dell'adulto.

Nei bambini, i sintomi dell'ADHD tipicamente causano problemi a scuola, come i voti bassi o nei guai per comportamento distruttivo. Negli adulti, i sintomi dell'ADHD possono portare a problemi più diversi come la perdita di un posto di lavoro, il fallimento, i problemi matrimoniali e le dipendenze. Questo è il motivo per cui è importante riconoscere i possibili sintomi di ADHD e cercare aiuto.

Sintomi ADHD nelle ragazze

Le ragazze hanno maggiori probabilità di avere ADHD disattento, che spesso può passare inosservato e non diagnosticato. Un ragazzino iperattivo è molto più facile da individuare rispetto a una ragazza tranquilla e sognante.

Se una ragazza ha l'iperattività-impulsività, potrebbe essere considerata un "maschiaccio" perché è più attiva fisicamente di altre ragazze della sua età. Potrebbe anche essere molto loquace e interrompere impulsivamente gli altri che stanno parlando. Per questo motivo può essere difficile per lei fare amicizia con altre ragazze.

A differenza del modo in cui i sintomi di ADHD sono visti nei ragazzi, i sintomi di ADHD nelle ragazze sono spesso attribuiti al carattere di una ragazza. Ad esempio, una ragazza potrebbe essere considerata una "regina del dramma", un "maschiaccio" o un "chiacchierone".

Uno dei vantaggi delle ragazze formalmente diagnosticate con ADHD è che la diagnosi eleva la vergogna e il senso di colpa che potrebbero avere sui loro sintomi. Li libera anche dalle etichette che hanno ricevuto.

Le ragazze con ADHD hanno più probabilità di avere un disturbo alimentare rispetto alle ragazze che non l'ADHD.

Sintomi ADHD nelle donne

L'ormone cambia l'esperienza delle donne durante la loro pubertà di vita, la gravidanza, la menopausa e le fluttuazioni ormonali mensili - può aumentare la gravità dei loro sintomi di ADHD. In passato, le donne che vivevano con ADHD erano spesso mal diagnosticate con ansia o depressione. Grazie alla maggiore conoscenza e ricerca sui sintomi dell'ADHD, vengono diagnosticate più donne correttamente.

Trattare i sintomi di ADHD

Dopo aver letto l'ampia varietà di sintomi ADHD sopra riportati, potresti sentirti scoraggiato. Sappi che i sintomi dell'ADHD possono essere trattati e gestiti con successo. Il primo passo è ottenere una diagnosi formale. Imparerai quale presentazione di ADHD hai (disattento, iperattivo-impulsivo o combinato) e se hai delle condizioni coesistenti che devono anche curare.

Da lì puoi lavorare con il tuo dottore e altri operatori sanitari per trovare la migliore combinazione di trattamenti per aiutare i sintomi dell'ADHD. Lo stesso vale per te se sei un genitore preoccupato; la diagnosi può potenziare le informazioni necessarie per agire e aiutare il bambino.

Guida di discussione ADHD

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Caratteristiche positive di ADHD

La parola sintomo spesso significa che sta succedendo qualcosa di spiacevole. Tuttavia, le persone che hanno ADHD hanno molte caratteristiche positive. I seguenti sono 10 comuni:

Hanno molta energia, che può essere incanalata in progetti di lavoro, sport, hobby e eventi di beneficenza.
Sono molto creativi. Molti imprenditori di successo e famosi hanno l'ADHD.
Sono ottimi risolutori di problemi, grazie al pensiero fuori dagli schemi.
Eseguono atti casuali di gentilezza perché sono generosi, hanno un grande cuore e non sono vincolati da ciò che è socialmente accettabile.
Camminano al ritmo del loro stesso tamburo e sono spesso descritti come spiriti liberi.
Hanno un eccellente senso dell'umorismo e divertimento, il che rende le persone gravitate verso di loro.
Sono molto curiosi del mondo e sono studenti per tutta la vita.
Sembrano più giovani della loro età biologica, grazie alla loro energia, all'entusiasmo per la vita e alla curiosità per il mondo che li circonda.
Sono sensibili, capiscono come si sentono le altre persone e possono rispondere di conseguenza.
Sono indulgenti, fiduciosi e amorevoli, che, con la persona giusta, possono significare una lunga e felice relazione o amicizia.

Mentre assorbi il potenziale o la conferma di una diagnosi di ADHD, può essere molto utile tenerlo a mente.

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