I pericoli del consumo di birra analcolica
Lo chiamano "vicino alla birra" e potrebbe essere più vicino di quanto si pensi.
Coloro che cercano di astenersi dall'alcol sono avvertiti contro l'uso di birra analcolica; ora ci possono essere prove scientifiche a sostegno dell'ammonizione.
Ci sono molte ragioni diverse per cui le persone decidono di non provare la cosiddetta birra analcolica se volevano rimanere sobrie. Evitare la tentazione è la ragione più spesso offerta.
Oltre al fatto che tutta la birra "NA" contiene una piccola quantità di alcol, ora c'è un nuovo studio che sembra sostenere la teoria che può causare una ricaduta per il recupero di alcolizzati.
L'odore della birra può essere un grilletto
In uno studio di ricerca, un team di scienziati californiani riferisce che l'odore può essere sufficiente per scatenare le voglie e una successiva ricaduta tra certi alcolizzati.
Nei loro esperimenti di laboratorio, i topi venivano addestrati per l'autosomministrazione di alcol o una sostanza bianca amara chiamata chinina quando sentivano odore di arancia o banana. L'odore della banana veniva usato quando i ratti consumavano alcol, mentre l'odore dell'arancia veniva loro presentato quando i ratti assaggiavano il chinino.
Sia alcool che l'anticipazione dell'alcol può aumentare i livelli di una sostanza chimica del cervello chiamata dopamina, che svolge un ruolo nei sentimenti di euforia e piacere, secondo gli investigatori. I ricercatori hanno scoperto aumenti della dopamina nel cervello dei ratti prima e dopo aver annusato questi "indizi legati all'alcol".
Stesso atteggiamento e comportamento?
Un pericolo sta sviluppando gli stessi atteggiamenti e comportamenti bevendo birra NA come si faceva quando si beve la roba vera. Questa scoperta potrebbe aiutare a spiegare quel fenomeno.
Lo studio della California è stato citato dagli scienziati come un passo importante nel possibile sviluppo di farmaci che potrebbero prevenire le ricadute. Fino al 90 percento degli alcolizzati subirà una ricaduta nei quattro anni dopo aver smesso di bere, secondo le statistiche del National Institute on Abuse and Alcoholism.
Stai lontano se vuoi rimanere sobrio
Il Dr. Friedbert Weiss dello Scripps Research Institute di La Jolla, in California, ha dichiarato: "Questo è il significato del nostro studio: fornisce uno strumento affidabile che ci permette di indagare su meccanismi cerebrali e sistemi neurochimici in modo da poter intraprendere un approccio più trovare farmaci efficaci. "
Nel frattempo, il miglior consiglio per coloro che cercano di rimanere sobri sarebbe di stare lontano da tutto ciò che puzza anche di alcol.
Non fa parte di uno stile di vita libero dalla droga
Uno dei modi in cui gli esperti di recupero consigliano di evitare la ricaduta e mantenere la sobrietà è lo sviluppo di uno stile di vita libero dalla droga in cui la persona che cerca di rimanere sobria sostituisce attività sane per comportamenti del passato.
Molte persone in fase di recupero scoprono che hanno bisogno di fare nuovi amici non-rilassanti e non uscire con i loro vecchi amici beventi se vogliono rimanere sobri.
Stare seduti a bere vicino alla birra con le stesse persone negli stessi posti in cui eri solito bere, sta mantenendo il tuo vecchio stile di vita, non sviluppandone uno nuovo.
"Dico alla gente di evitare la cosiddetta birra analcolica come la peste", ha detto a Verywell un membro del gruppo di supporto di lunga data. "In primo luogo, non è veramente analcolico, contiene una piccola quantità di alcol che da solo potrebbe innescare una ricaduta per alcuni".
"In secondo luogo, è come giocare con il fuoco", ha detto. "Prima o poi ti brucerai, c'è un detto, 'se ti aggiri per il barbiere abbastanza a lungo, prima o poi avrai un taglio di capelli'. Lo stesso vale per la birra vicina, l'ho vista succedere troppe volte. "
