Consigli di sicurezza per i bevitori universitari
I ricercatori hanno scoperto che gli studenti universitari che bevono alcolici possono mettersi nei guai non necessariamente a causa di quanto bevono, ma più a causa dei loro atteggiamenti di assunzione di rischi mentre bevono, che possono essere modificati per ridurre le conseguenze dannose.
I professori della Kansas State University hanno scoperto che i maschi tendono ad essere più inclini al rischio quando si tratta di alcol, mentre le donne tendono a usare strategie più protettive. Raccomandano i seguenti passaggi a tutti gli studenti universitari che bevono come modo per evitare episodi di bere pericolosi:
- Limitare il numero di bevande consumate
- Utilizzare strategie di autoprotezione
- Limita i soldi spesi per l'alcol
- Bevi con gli amici
- Versa le tue bevande
- Sviluppare atteggiamenti a basso rischio
Ridurre i problemi
Steve Benton, professore di counseling e psicologia dell'educazione, Ronald Downey, professore di psicologia, e Sheryl Benton, assistente professore di counseling e psicologia dell'educazione e assistente direttore di Counselling Services, studiò il bere degli studenti universitari, l'atteggiamento del rischio e le conseguenze del bere.
"La mia convinzione è che dobbiamo affrontare il fatto che una certa percentuale di studenti universitari berrà", ha detto Steve Benton. "Allora, cosa possiamo fare per ridurre la probabilità che si trovino nei guai?"
L'atteggiamento fa la differenza
"Gli studenti che tendono ad avere atteggiamenti che li rendono più a rischio assumono più probabilità di finire nei guai quando bevono", ha detto Benton. "Anche quando controlli la quantità di alcol, non è tanto quanto bevi che influenza la quantità di problemi, ma quanto rischi sei".
Benton ha dichiarato in un comunicato stampa che "se una persona non si cura di quello che pensano gli altri e non si preoccupa delle leggi, allora è più probabile che si mettano nei guai, mentre chi ha un atteggiamento a basso rischio avrà meno problemi. "
I maschi bevono di più
"Sappiamo che i maschi tendono ad essere più pesanti bevitori rispetto alle femmine", ha detto Benton. "Più bevi, più finisci nei guai e scopriamo che le strategie protettive sono particolarmente utili per gli studenti maschi, perché bevono più delle femmine, così come per gli studenti che hanno sei o più bevande".
"Gli studenti che bevono più pesantemente hanno maggiori probabilità di subire danni dal bere se hanno atteggiamenti ad alto rischio: quando vanno alle feste, devono essere consapevoli del loro comportamento e di quanto bevono", ha detto. Benton consiglia di "stimolare" a bere per diverse ore.
Strategie di autoprotezione
"Anche gli studenti che hanno più di sei bevande hanno meno probabilità di subire danni se praticano strategie di autoprotezione", ha detto Benton.
Il gruppo dello stato del Kansas cercherà di trovare i modi migliori per comunicare le questioni relative al bere agli studenti. "Se inizi a parlare con un individuo di comportamenti a rischio, devi capire da dove vengono", ha detto Downey. "Alcuni individui parlano di rischi, ma a qualcuno non piace."
