Fatti importanti sulla nicotina

La nicotina è una sostanza chimica alcaloide incolore che viene più comunemente prelevata dalla pianta del tabacco, che si trova nella famiglia delle piante della belladonna. La nicotina è presente anche in piccole quantità nelle piante di pomodoro, patate, peperoni verdi, melanzane e coca.

Più comunemente noto come ingrediente di dipendenza nei prodotti del tabacco, la nicotina è spesso erroneamente considerata una sostanza chimica innocua.

Mentre sono in corso ricerche sulla nicotina e su come influisce sul corpo umano, oggi sono disponibili una serie di informazioni sui rischi della nicotina, alcune delle quali potrebbero sorprenderti.

Come la nicotina influisce sulla chimica del corpo

Quando viene inalata, la nicotina viaggia rapidamente verso il cervello (entro 7-10 secondi) e si attacca ai recettori in cui il neurotrasmettitore acetilcolina normalmente si aggancia. Ciò avvia una catena di reazioni chimiche che influenzano numerose funzioni corporee.
La maggior parte dei fumatori ha familiarità con la sensazione di un cuore che corre e / o una respirazione superficiale quando fumano. Adrenalina, l'ormone 'lotta o fuga' è responsabile di questo. Quando la nicotina raggiunge il cervello, l'adrenalina viene rilasciata, aumentando la frequenza cardiaca, la pressione sanguigna e limitando il flusso di sangue al cuore.
L'adrenalina dice anche al corpo di spostare il glucosio in eccesso nel sangue. Allo stesso tempo, la nicotina ostacola il rilascio di insulina dal pancreas, che rimuove lo zucchero in eccesso dal sangue. Il risultato è che i fumatori sono spesso in uno stato di iperglicemia, nel senso che hanno più zucchero nel sangue del normale. L'alto livello di zucchero nel sangue smorza la fame e questo è un fattore che contribuisce agli effetti soppressori dell'appetito della nicotina.
La dopamina è un altro neurotrasmettitore che viene attivato quando la nicotina raggiunge il cervello. La dopamina causa sentimenti di euforia e si pensa che giochi un ruolo significativo nella dipendenza.

La nicotina è uno stimolante, ma a seconda dello stato mentale e fisico del fumatore, può essere percepito come energetico o rilassante.

La nicotina è velenosa

La nicotina è estremamente tossica. Solo 30 - 60 mg di nicotina (una goccia di nicotina pura in forma liquida) è una dose letale per un adulto medio. Detto questo, i prodotti del tabacco non contengono abbastanza nicotina per causare un sovradosaggio fatale quando usati come indicato. Ad esempio, una sigaretta prodotta tipicamente contiene circa 10 mg di nicotina, ma la maggior parte va a fumo, con circa un milligrammo di nicotina inalata dal fumatore.
La nicotina può essere letale per i bambini in dosi di soli 10 milligrammi.
Le piante producono nicotina per proteggersi dai predatori e la gente usa la nicotina nei pesticidi per lo stesso motivo.
La nicotina può essere assorbita attraverso la pelle, che è il metodo di consegna con il cerotto alla nicotina. Una fuoriuscita di soluzione di nicotina per sigarette elettroniche (nota come e-juice) può essere pericolosa per questo motivo.
I ricercatori hanno scoperto che la nicotina nel fumo passivo può essere assorbita attraverso la pelle nuda esposta al fumo. Può anche essere assorbito dalla pelle da indumenti contaminati dalla nicotina.

Rischi di esposizione alla nicotina per i bambini e il bambino non ancora nato

La nicotina è presente nel residuo lasciato dal fumo di sigaretta in un ambiente chiuso, noto anche come fumo di terza mano. Ciò rappresenta un pericolo per i bambini piccoli che potrebbero ingerire nicotina su giocattoli e piccole mani che si avvicinano alla bocca di un bambino.
I bambini piccoli sono anche a rischio di avvelenamento da nicotina da masticare sigarette complete / mozziconi di sigarette o prodotti NRT come gomme alla nicotina o cerotti alla nicotina. Si prega di tenere questi oggetti fuori dalla portata dei bambini.
La nicotina può ridurre la capacità dello sperma di fertilizzare le uova fino al 75%. Nicotina bacini con siti recettori su cellule spermatiche e impedisce la loro vitalità in uomini che sono forti fumatori.
La nicotina provoca la costrizione dei vasi sanguigni. Nelle donne incinte, questo si traduce in meno ossigeno e sostanze nutritive consegnate al feto.
La nicotina attraversa facilmente la barriera placentare e può essere rilevata sia nella circolazione fetale che nel liquido amniotico. A questo punto, non si sa quanto la nicotina in vitro sarebbe considerata fatale per il feto.
La nicotina si accumula nel latte materno, viene trasmessa ai lattanti e sembra influenzare i loro schemi di sonno.

Come la nicotina può ferire la tua salute

La ricerca ha scoperto un legame tra la nicotina e il danno vascolare della muscolatura liscia, contribuendo alla formazione di placche che portano a malattie cardiache.
La nicotina rallenta la produzione di cellule produttrici di ossa chiamate osteoblasti. Questo prolunga la guarigione quando le ossa si rompono.
La nicotina inibisce l'apoptosi, un processo che rimuove le cellule indesiderate nel corpo (morte cellulare programmata). Poiché alcune delle cellule bersaglio dell'apoptosi sono mutazioni che possono diventare cancerose in futuro, l'inibizione di questa importante funzione può contribuire a malattie potenzialmente letali.
Il fumo è un noto fattore di rischio per la malattia degenerativa del disco. La nicotina e il monossido di carbonio nel fumo di sigaretta impediscono alle cellule del midollo spinale di assorbire i nutrienti vitali nel sangue, il che a sua volta porta alla prematura disidratazione e alla degenerazione dei dischi spinali.

La nicotina è tra i più tossici di tutti i veleni ed è altamente coinvolgente.

È un errore pensare che l'uso di nicotina in una forma che non coinvolga le sigarette sia innocuo. Prodotti come il tabacco senza fumo e le sigarette elettroniche possono essere considerati meno dannosi rispetto al fumo di sigaretta, ma comportano anche notevoli rischi per la salute. E non dimenticare, mentre la dipendenza da nicotina è attivamente impegnata, gli ex-fumatori sono più a rischio di una vera e propria ricaduta del fumo.

Non accontentarti di meno di quanto meriti. Il recupero dalla dipendenza da nicotina richiede un po 'di lavoro, ma è fattibile e gratificante.

La vita funziona meglio a tutti i livelli quando ci liberiamo dalla dipendenza da una prigionia autoimposta.