Revisione degli orologi LifeTrak Activity Monitor

Gli orologi di monitoraggio delle attività LifeTrak possono mantenere la vita, la forma fisica e la salute in pista in diversi modi. Non solo monitorano i tuoi passi, le calorie e gli allenamenti, puoi vedere la tua frequenza cardiaca e la zona della frequenza cardiaca con o senza una fascia per il monitoraggio della frequenza cardiaca. Tracciano il sonno e gli allenamenti. La cosa migliore è che non c'è ricarica, sono impermeabili per il nuoto e si collegano via Bluetooth a un'app.

LifeTrak è giusto per te?

Se vuoi monitorare la tua attività, la frequenza cardiaca, gli allenamenti e il sonno ma desideri un vero orologio piuttosto che una fascia fitness, Lifetrak può essere una buona scelta. Se non ti piace dover andare in un'app per vedere i tuoi dati come con molte bande di fitness (come Fitbit Flex e Jawbone UP), ti piacerà come LifeTrak li tiene tutti in prima fila. Il display mostra ora e data, inclusi i secondi, una barra delle attività e numeri per tenerti sempre aggiornato su come stai progredendo verso i tuoi obiettivi quotidiani. È facile da indossare, con fasce reversibili e mutevoli. Ha anche una retroilluminazione per la visione notturna.

Manca molte funzioni di orologio sportivo come la registrazione di tempi sul giro, cronometro, ecc. Non è un monitor di velocità e distanza come un orologio GPS. Se stai cercando quelle caratteristiche, un Garmin o un Fitbit Surge sarebbe una scelta migliore.

LifeTrak Zone R420

L'orologio LifeTrak Zone R420 ha queste caratteristiche comuni con gli altri modelli:

Frequenza cardiaca finger-touch su richiesta: Puoi prendere la frequenza cardiaca ogni volta che vuoi premendo il pulsante centrale. Non solo vedi la frequenza cardiaca, ma anche la percentuale della tua frequenza cardiaca massima e la forma d'onda ECG. È possibile memorizzare più misure. È un buon modo per prendere la frequenza cardiaca a riposo al mattino e per controllare la frequenza cardiaca durante l'esercizio.
Collegamento a una cinghia per cardiofrequenzimetro Bluetooth per la visualizzazione e la registrazione continua della frequenza cardiaca. Se hai già una tracolla, come il Polar H7, collegali semplicemente e poi puoi vedere e registrare la frequenza cardiaca durante le sessioni di allenamento. Ciò ti consente di andare a fare una passeggiata, correre o andare in bicicletta senza dover portare il telefono, puoi sincronizzare i dati in seguito. Tuttavia, non ha avvisi di zona quando ci si trova sotto o sopra una zona di allenamento scelta.
Attività: Passi, distanza e calorie bruciate tutto il giorno. Puoi tenere il passo con i progressi verso i tuoi obiettivi quotidiani con la barra e le statistiche sull'orologio e nell'app. Sull'orologio stesso, puoi vedere grafici orari, giornalieri e settimanali dei tuoi passi, distanza e attività / sonno. Questi sono anche ben visualizzati nell'app durante la sincronizzazione. È possibile calibrare la sensibilità del passo e la stima della distanza per renderlo più accurato.

Tracciamento del sonno automatico: Non è necessario avviarlo o fermarlo, il LifeTrack rileva quando si dorme e quando si è svegli e segnala la durata e la qualità del sonno. È inoltre possibile avviare manualmente un periodo di sospensione o aggiungerne uno dall'app se non si è perso o se non si è indossato il LifeTrak.
Monitoraggio dell'allenamento: Registra le tue sessioni di allenamento, fermandoti e avviando questa funzione tramite un pulsante sull'orologio. Un timer mostra il tempo trascorso in ore, minuti, secondi e centesimi di secondo. Durante l'allenamento, è possibile visualizzare i passaggi dell'allenamento e le calorie dell'allenamento, nonché tornare alla visualizzazione di tutti i giorni. È possibile eseguire un impulso di esercizio su richiesta premendo il pulsante centrale. In alternativa, è possibile collegarsi a un cardiofrequenzimetro Bluetooth e vedere la frequenza cardiaca in modo continuo. È possibile sospendere e riprendere premendo un pulsante, quindi terminare l'allenamento. Puoi rivedere 10 allenamenti sull'orologio e vedere le statistiche per ciascuno quando sincronizzati con l'app.
Si collega con le app di sistema Apple e Android. Sincronizza su richiesta per trasferire i tuoi dati all'app. Visualizza i tuoi dati nell'app.

LifeTrak Brite R450

Questo modello ha tutte le caratteristiche della Zone R420 e aggiunge alcune altre funzionalità.

LightTrak: Hai abbastanza luce ambientale per iniziare la giornata e illuminare il tuo umore? Stai ricevendo troppa luce durante la notte che potrebbe impedire un buon sonno? Ricevi avvisi tramite la funzione LightTrak per aiutarti a ottenere abbastanza luce, ma non troppo nell'ora del giorno sbagliata. Puoi vedere quanta esposizione alla luce intensa hai per il giorno e un grafico orario nell'app, sia tutta la luce e la luce blu ricca. È possibile impostare un obiettivo per la durata della luce intensa e vedere quando lo si è raggiunto.
SleepTrak 2.0: Rileva automaticamente il sonno e i sonnellini. Ha un allarme sveglia vibrante intelligente. Rileva quando il momento migliore per risvegliarti è entro un periodo di tempo scelto.
notifiche: È possibile visualizzare le notifiche dal telefono sull'orologio. È possibile scegliere quali visualizzare, tra cui chiamate, SMS, IM / Social, pianificazione, posta vocale, posta elettronica e notizie. Puoi scegliere di averli sempre, mai, o solo quando sei sveglio.
Avvisi di inattività vibrante: Ricevi una vibrazione se non hai registrato la quantità di passaggi scelta nel periodo di tempo prescelto. Ad esempio, 200 passaggi in 45 minuti. È possibile scegliere da 1 a 999 passaggi e da 1 minuto a 4 ore, 59 minuti. Si imposta anche la finestra temporale del giorno in cui questo avviso è attivo. Questa è una delle migliori personalizzazioni che abbiamo visto, ma non ha ancora obiettivi o risultati basati sulla riduzione dell'inattività. Vedete il tempo attivo totale al giorno e un'actigraph, ma non si evidenzia quando vi sedete troppo a lungo.

Bottom Line su LifeTrak

Ci è piaciuta la funzione del cardiofrequenzimetro on-demand, che si adattava molto bene a noi con il nostro cardiofrequenzimetro Apple Watch e la frequenza cardiaca Fitbit Charge HR. Si abbina molto facilmente con una fascia per cardiofrequenzimetro Polar Bluetooth. Il rilevamento automatico del sonno ha funzionato bene, poiché altrimenti dimentichiamo di avviare e interrompere questa funzione. La funzione di avviso di inattività del Brite R450 è eccellente, ci piace quanto sia flessibile nello scegliere il proprio periodo di inattività per ricevere avvisi piuttosto che un'ora standard come con Apple Watch e Fitbit Alta.

Pensiamo che funzionerebbe meglio per una persona che desidera indossare un orologio e ottenere tutti i vantaggi dei dati, in particolare il monitor a impulsi.

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Divulgazione: i campioni di revisione sono stati forniti dal produttore.