Solette FootBalance
Le solette possono fare una grande differenza nel modo in cui le scarpe si sentono. Possono aggiungere ammortizzazione e supporto dell'arco. Tuttavia, possono essere necessari molti tentativi di acquisto per trovare la soletta giusta che dia ai tuoi piedi ciò di cui ha bisogno. Le solette FootBalance sono modellate sul momento per darti il supporto di cui hai bisogno. Sono disponibili presso selezionati rivenditori di calzature sportive e outdoor, che potete trovare sul sito Web di FootBalance.
Prima analisi del piede
In un negozio che fornisce lo stampaggio del sottopiede FootBalance, per prima cosa otterrete un'analisi computerizzata del piede. Questo determinerà l'altezza dell'arco e dove si posiziona la maggior pressione sul piede quando si è in piedi. Ogni piede è diverso e potresti avere esigenze diverse per ogni piede. L'analisi del piede e una soletta semi-personalizzata possono essere una soluzione. Il processo di analisi del piede richiede solo un paio di minuti.
Stampaggio rapido personalizzato per solette FootBalance
Dopo la mappatura del piede, il venditore di scarpe seleziona la soletta FootBalance che meglio si adatta alle tue esigenze. Ad esempio, puoi camminare o correre solo per brevi distanze, oppure potresti allenarti per eventi a lunga distanza come la mezza maratona e indossare scarpe ammortizzate. Alcune delle solette FootBalance possono fornire il controllo del movimento per correggere l'iperpronazione, nonché il supporto e l'ammortizzazione.
Il venditore riscalda le solette e tu passi circa cinque minuti su di esse in vari modi mentre le modella al tuo piede. Se hai un arco alto o piedi piatti. otterrai l'esatta quantità di supporto di cui hai bisogno. Dovresti camminare nel negozio per diversi minuti indossando le solette. Se hai qualche disagio o l'arco sembra troppo alto o troppo basso, chiedi una ripetizione. Di solito non ti verranno addebitati extra.
Sentire la differenza con solette Footbalance
Una volta modellate, le solette Footbalance sono pronte per essere indossate. Quando li infili nei tuoi panni probabilmente sentirai immediatamente la differenza. Ogni scarpa si sente meglio. Questo può essere un po 'pericoloso quando sei in un negozio di scarpe e provi diversi modelli. Possono tutti sentirsi così bene che può essere più difficile determinare quale sarà il migliore da acquistare.
Ma il vero test delle solette arriva indossandole per i tuoi allenamenti. È meglio metterli alla prova su allenamenti più brevi e più lenti all'inizio, nel caso cambino la tua andatura. Questa è sempre una possibilità e tu vuoi costruire il tuo tempo gradualmente. Se non si hanno nuovi dolori e dolori, è possibile aumentare la velocità e la distanza durante la prossima settimana. Indossa le solite solette per allenamenti sempre più veloci.
Uno degli effetti positivi delle solette personalizzate è che potresti avere meno fatica a gambe e piedi. Le solette sono ammortizzatori per i piedi, quindi se funzionano, dovresti sentire meno fatica.
Le vesciche possono essere un problema quando si cambiano le scarpe o le solette. Perché si adattano meglio al tuo piede, potrebbe significare meno bolle. Questa è stata l'esperienza del recensore. Le vesciche tipiche che ha avuto durante una mezza maratona sono state eliminate e non le ha mai più rivissute dopo aver indossato le solette FootBalance su dozzine di mezze maratone.
Le solette aumentano la durata delle scarpe?
Le scarpe da passeggio e da corsa perdono i loro effetti ammortizzanti e iniziano a rompersi dopo averle indossate per alcune centinaia di miglia. Una regola empirica è sostituirli a 500 miglia, anche se potrebbe essere necessario sostituirli più spesso. Le buone solette possono aiutare a prolungare la vita utile delle tue scarpe.
Tuttavia, anche le solette Footbalance devono essere sostituite. Dovrebbero durare da otto a 12 mesi, secondo Footbalance. Questo è il doppio del tempo che le tue scarpe dovrebbero durare.
Bottom Line su solette Footbalance
Le solette FootBalance possono aiutarti a ridurre l'affaticamento e migliorare le prestazioni. Ci sono un paio di inconvenienti. In primo luogo, sono costosi, circa il costo di una sneaker. Tuttavia, si elimina il costo di tentativi ed errori durante la prova di altri tipi di sottopiedi. Può essere un'opzione più economica per ottenere quelli che si adattano al tuo piede in un tentativo. In secondo luogo, devi trovare un negozio che li trasporti e non puoi ordinarli online. Hanno una ricerca del cercatore del negozio sul loro sito web.
Per una soletta da casa semi-personalizzata, hanno solette FootBalance QuickFit. Tu riscaldi e modella questi te stesso.
