Capire i pericoli nascosti del diabete

Il diabete è una malattia progressiva che può causare molte gravi complicanze. Livelli di zucchero nel sangue cronicamente elevati possono devastare il tuo corpo. La buona notizia è che la gestione del diabete e il controllo degli zuccheri nel sangue possono aiutare a prevenire o ritardare potenziali complicazioni. Indipendentemente dal fatto che il tuo diabete abbia o meno un buon controllo, è importante sapere quali sono queste complicanze in modo che tu possa identificarle e cercare subito un trattamento.  
Alcune delle complicanze più note sono i danni ai nervi (neuropatia), come la neuropatia periferica che è caratterizzata da intorpidimento, formicolio e dolore alle mani e ai piedi, insufficienza renale (nefropatia) e problemi alla vista (retinopatia). Mantenere gli zuccheri nel sangue, il peso, la pressione sanguigna e ottenere controlli di routine da parte di specialisti può aiutare a prevenire questo tipo di complicanze. Inoltre, ci sono alcuni altri tipi di complicanze del diabete che potresti non essere a conoscenza. 

Complicazioni sulla pelle

Avere il diabete può renderti più suscettibile alle malattie, comprese le malattie della pelle. In realtà, i disturbi della pelle sono a volte uno dei primi segni evidenti del diabete.
Potresti essere più a rischio di infezioni fungine, infezioni batteriche e prurito della pelle. Altri disturbi della pelle sono più esclusivi del diabete. Includono vescicole, aterosclerosi, sclerosi digitale e xantomatosi eruttiva. 
Diabete e malattie cardiovascolari
Se hai il diabete, il rischio di sviluppare malattie cardiache - la malattia coronarica (CAD) in particolare è doppia rispetto a quella del resto della popolazione. L'ipertensione e l'aumento del rischio di ictus sono anche complicanze del diabete. Ci sono diverse ragioni per questo aumento del rischio cardiaco:

• Livelli elevati di zucchero nel sangue sono stati fortemente correlati con la disfunzione endoteliale, una condizione in cui il rivestimento endoteliale (rivestimento interno) dei vasi sanguigni non funziona normalmente. La disfunzione endoteliale svolge un ruolo importante nello sviluppo dell'aterosclerosi.
• Ci sono prove che nelle persone con diabete, le placche che si formano all'interno dei vasi sanguigni durante il processo di aterosclerosi possono differire dalle placche osservate nelle persone che non hanno il diabete. Le placche nelle persone con diabete tendono a contenere più lipidi del solito e più macrofagi (cellule infiammatorie) di quanto non sia tipico. Queste differenze sembrano fare placche nei diabetici più inclini alla rottura, l'evento che scatena la sindrome coronarica acuta (ACS)

Malattia arteriosa periferica

Secondo l'American Diabetes Association, si stima che una persona su tre con diabete oltre i 50 anni abbia questa condizione. La malattia arteriosa periferica (PAD) si verifica quando il flusso di sangue nelle gambe viene bloccato a causa di un accumulo di depositi di grasso nelle arterie, allo stesso modo in cui le arterie nel cuore possono ostruirsi. Avere PAD aumenta il rischio di infarto o ictus. Oltre al diabete, i principali fattori di rischio per PAD includono: avere più di 50 anni, fumo, stile di vita sedentario, pressione sanguigna elevata, colesterolo elevato, obesità, storia di malattie cardiache, ictus o infarto. 
Non tutti quelli che hanno PAD hanno sintomi, ma quelli che lo fanno possono avere dolore alle gambe o difficoltà a camminare che si fermano quando riposano. Le persone con PAD possono anche lamentarsi di crampi alle gambe, intorpidimento, formicolio o freddo nella parte inferiore delle gambe o dei piedi, o piaghe o infezioni ai piedi o alle gambe che guariscono lentamente. 

Il diabete aumenta il rischio di infezione

Il diabete può anche metterti a rischio di infezioni. Infezioni del piede, infezioni del lievito, infezioni del tratto urinario e infezioni del sito chirurgico possono presentare serie complicazioni. Uno dei motivi per l'aumento del rischio di infezione è un sistema immunitario indebolito. Inoltre, la neuropatia periferica (danno ai nervi), può renderti meno probabile il rischio di lesioni ai piedi, rendendo ancora più importante prendersi cura dei piedi e controllarli per eventuali danni.

Diabete e depressione

La depressione sembra spesso accompagnare il diabete. Mentre gli studi hanno scoperto che avere il diabete può rendere le persone più suscettibili alla depressione, altri mostrano che la depressione può portare al diabete di tipo 2. Qualsiasi cosa succeda, sembrano andare di pari passo.

Una parola da Verywell

Il diabete può causare una serie di complicazioni se non curato. La cosa importante da capire è che se controlli il livello di zucchero nel sangue, puoi ridurre il rischio e persino prolungare o prevenire il verificarsi di molti di questi. È sempre bene conoscere e capire quali tipi di complicazioni possono essere associate al diabete, anche se non le si sperimenta mai, sapendo come identificarle se si è obbligati a farlo. Se si verifica uno dei suddetti sintomi e si hanno problemi a tenere sotto controllo il diabete, chiedere aiuto. Contatta il tuo educatore di diabetici certificato, dietista o operatore sanitario per aiutarti a riportarti in pista. Non è mai troppo tardi per prendere il controllo.