9 Caratteristiche delle persone autoattualizzate
In psicologia, auto-attualizzazione è raggiunto quando sei in grado di raggiungere il tuo pieno potenziale. Essere veramente auto-attualizzati è considerato l'eccezione piuttosto che la regola poiché la maggior parte delle persone lavora per soddisfare bisogni più urgenti.
Gerarchia dei bisogni di Maslow
Lo psicologo Abraham Maslow delinea ciò che è noto come una gerarchia di bisogni, che rappresenta tutte le varie esigenze che motivano il comportamento umano. La gerarchia viene spesso visualizzata come una piramide, con i livelli più bassi che rappresentano i bisogni di base e i bisogni più complessi situati nella parte superiore della piramide.
Al culmine di questa gerarchia c'è l'autorealizzazione. La gerarchia suggerisce che quando gli altri bisogni alla base della piramide sono stati raggiunti, puoi concentrare la tua attenzione su questo apice del bisogno di autorealizzazione.
Le persone autoattualizzate hanno esperienze di punta
Tim Robberts / Getty Images Una caratterizzazione dell'autoattualizzazione sta avendo frequenti esperienze di picco.
Secondo Maslow, un picco di esperienza coinvolge
"Sentimenti di orizzonti illimitati che si aprono alla visione, la sensazione di essere contemporaneamente più potenti e anche più indifesi di quanto lo sia mai stata prima, la sensazione di estasi e meraviglia e stupore, la perdita di collocazione nel tempo e nello spazio con, infine, la la convinzione che fosse accaduto qualcosa di estremamente importante e prezioso, in modo tale che il soggetto fosse in una certa misura trasformato e rafforzato anche nella sua vita quotidiana da tali esperienze. "
In altre parole, questi sono momenti di trascendenza in cui una persona emerge sentendosi cambiata e trasformata.
Possiedono l'auto-accettazione e una visione democratica del mondo
Samantha Chesler Leiman / Getty Images Persone autorealizzate accetta se stessi e gli altri come sono. Tendono a mancare di inibizione e sono in grado di godersi se stessi e le proprie vite senza sensi di colpa.
Non solo le persone autorealizzate accettano pienamente se stesse, ma abbracciano anche gli altri per quello che sono. Altri individui sono trattati allo stesso modo indipendentemente dal background, dallo stato attuale o da altri fattori socio-economici e culturali.
Sono realistici
Immagini degli eroi / Getty Images Un'altra delle principali caratteristiche delle persone autoattualizzate è a senso del realismo. Piuttosto che avere paura di cose diverse o sconosciute, l'individuo autoattualizzato è in grado di vedere la vita mentre si svolge sia logicamente che razionalmente.
Tendono ad essere centrati sul problema
Hitomi Soeda / Getty Images Gli individui autoattualizzati sono spesso motivati da a forte senso dell'etica personale e della responsabilità. A loro piace applicare le loro capacità di risoluzione dei problemi a situazioni del mondo reale e a loro piace aiutare altre persone a migliorare la propria vita.
La persona autoattualizzata è autonoma
Coltivare la gratitudine può aumentare la tua felicità personale e la capacità di recupero verso lo stress. Immagini degli eroi / Immagini degli eroi / Getty Images Anche le persone autoattualizzate tendono ad essere molto indipendente. Non sono conformi alle idee di felicità o contentezza degli altri. Questa prospettiva originale consente all'individuo di vivere nel momento e apprezzare la bellezza di ogni esperienza.
Godono di solitudine e privacy
crotography / Getty Images Individui autoattualizzati valorizza la loro privacy e goditi la solitudine. Mentre amano anche la compagnia degli altri, prendersi del tempo per se stessi è essenziale per la loro scoperta personale e per coltivare il loro potenziale individuale.
Hanno un senso filosofico dell'umorismo
Simon Winnall / Getty Images Gli individui autoattualizzati generalmente hanno un senso ponderato dell'umorismo. Sono in grado di godere dell'umorismo in situazioni e ridere di se stessi, ma non mettono in ridicolo o scherzano a spese dei sentimenti di un'altra persona.
Le persone autoattualizzate sono spontanee
Immagini degli eroi / Getty Images Un'altra caratteristica delle persone autorealizzate è la tendenza ad essere aperto, non convenzionale e spontaneo. Mentre queste persone sono in grado di seguire le aspettative sociali generalmente accettate, non si sentono confinate da queste norme nei loro pensieri o comportamenti.
Godono pienamente il viaggio, non solo la destinazione
Thomas Barwick / Getty Images Mentre le persone autorealizzate hanno obiettivi concreti, non considerano le cose semplicemente come un mezzo per raggiungere un fine. Il viaggio verso il raggiungimento di un obiettivo è altrettanto importante e piacevole come effettivamente raggiungere l'obiettivo.
