10 cose da fare dopo la chirurgia

Riceverai consigli da molte persone quando stai operando, alcune sono non richieste, alcune sono molto importanti. I chirurghi forniscono sempre ai pazienti istruzioni su cosa fare dopo la loro procedura chirurgica, ma così tanti pazienti ignoreranno quelle istruzioni perché si sentono bene, non pensano che le istruzioni si applichino a loro, o dimenticano.
Alcuni consigli chirurgici sono così basilari, così semplici che la gente lo respinge. Sono questi compiti molto semplici ma essenziali che velocizzeranno il tuo recupero e permetteranno di tornare alla tua vita normale il più rapidamente possibile.  

Non fare troppo

È davvero facile esagerare nei giorni in cui ti senti bene. Potresti pensare che sollevare il cesto della biancheria solo una volta non possa essere dannoso, o che una corsa veloce non faccia male a nulla. Se sei fortunato, hai ragione e una volta non ti farà male, ma molte persone scoprono il modo più difficile che una volta è sufficiente per portare a serie complicazioni. Se il tuo chirurgo ti dice che non puoi sollevare più di 10 sterline per 4 settimane, significano dieci sterline e significano quattro settimane, e questo non cambia perché ti senti abbastanza energico per andare al supermercato e avere un sacco di generi alimentari portare in casa.

Dormi abbastanza

Dormire abbastanza è uno dei modi migliori per assicurarsi di guarire rapidamente. Un corpo esausto non è un corpo che è incline a guarire rapidamente. Recuperare dalla chirurgia è un duro lavoro per il tuo corpo, e guadagna ogni minuto di sonno che ottiene. Una solida notte di riposo contribuirà ad accelerare la tua guarigione e un pisolino occasionale non farà male a nessuno. 

Mangia bene

Mangiare bene aiuterà ad alimentare il tuo corpo e promuovere la guarigione. La proteina magra è essenziale quando il tuo corpo sta cercando di riparare un'incisione. La pelle e altri tessuti guariranno più velocemente e saranno più forti se hanno nutrienti adeguati con cui lavorare.

Tosse nel modo giusto

C'è un modo giusto di tossire dopo l'intervento chirurgico. Può sembrare strano, ma per coloro che hanno una chirurgia addominale, la tosse in modo da proteggere un'incisione addominale può prevenire una malattia molto grave chiamata deiscenza ed eviscerazione. 

Non saltare appuntamenti

Potresti rimanere scioccato dal numero di persone che saltano il loro intervento chirurgico per seguire gli appuntamenti perché si sentono bene e non ne vedono l'esigenza. Alcune di quelle stesse persone poi si chiedono perché mai nessuno ha rimosso i loro punti metallici chirurgici o punti di sutura!
Gli appuntamenti di follow-up sono un'opportunità per il chirurgo di verificare eventuali complicazioni che si possono avere, disegnare test di laboratorio per assicurarsi che l'intervento chirurgico sia stato un successo e, si spera, rilasciarvi per tornare alle normali attività. Queste nomine sono importanti e dovrebbero essere considerate una priorità. 

Prendi la tua medicina

Immagina che il tuo chirurgo ti raccomandi di prendere un'aspirina ogni giorno dopo l'intervento. Lo fai per una settimana o giù di lì, ma poi il tuo dolore è migliorato così ti fermi. Una settimana dopo sviluppate un grave coagulo di sangue e tornate all'ospedale. Quando chiedi al tuo chirurgo perché non ha fatto nulla per prevenire i coaguli di sangue, ti dice che ha prescritto l'aspirina, ma hai scelto di non prenderlo. 
I farmaci sono importanti dopo l'intervento chirurgico. Il farmaco antidolorifico è spesso usato per ridurre l'infiammazione, non solo il dolore, proprio come l'aspirina può essere utilizzata per il dolore e la prevenzione dei coaguli di sangue. Se il chirurgo consiglia un farmaco, è probabile che ci sia un motivo eccellente per farlo e dovresti continuare a prenderlo fino al tuo follow-up su appuntamento. Se il farmaco sembra non necessario, controllare le istruzioni di scarico per vedere se il farmaco è necessario, o chiamare l'ufficio del chirurgo e chiedere informazioni su come interrompere la prescrizione.

Fisioterapia

Se il chirurgo ordina la terapia fisica dopo l'intervento, vai agli appuntamenti di terapia fisica. Molti pazienti hanno considerato la terapia fisica come una perdita di tempo, troppo dolorosa o troppo difficile da curare. Questi pazienti hanno in genere risultati peggiori a lungo termine rispetto ai pazienti che erano conformi alla loro terapia fisica. Inoltre, se il fisioterapista ti fornisce "compiti" da completare nei giorni di assenza dalla terapia fisica, fallo. 

Lavati le mani 

È quasi impossibile lavarsi le mani troppo dopo l'intervento. Lavarsi le mani aiuta a prevenire l'infezione, soprattutto se ti lavi le mani prima di toccare l'incisione, pulire l'incisione o cambiare la benda. In sostanza, se hai intenzione di avere le mani ovunque vicino alla tua incisione, lavale prima. 

Cura la tua incisione nel modo giusto

La cura dell'incisione deve essere eseguita delicatamente e senza saponi o scrub duri. Pulisci un'incisione come faresti il ​​sedere di un neonato: frequentemente e con la massima delicatezza possibile. Le incisioni non hanno bisogno di essere pulite, infatti una crosta su un'incisione è completamente normale. Pulire l'incisione pulita spesso danneggia il nuovo tessuto che si sta riempiendo e può essere molto irritante per quella che è già una zona molto tenera di pelle.