Le 11 migliori scarpe da corsa da donna del 2019
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Una delle grandi cose della corsa è che non hai bisogno di molta attrezzatura per andare avanti. Non c'è bisogno di racchette o palline, mazze o pad: tutto ciò di cui hai bisogno è un buon paio di scarpe da corsa e sei pronto per partire. La parola chiave, tuttavia, è "buona".
Il giusto paio di scarpe da corsa è essenziale. Non solo possono aiutarti a correre meglio, ma possono aiutare a prevenire le lesioni e farti correre più a lungo. Con la tendenza athleisure più calda che mai, i negozi sono riforniti con scarpe da ginnastica in abbondanza dalla haute couture per contrattare i prezzi del seminterrato. Solo perché sembrano scarpe da corsa o sono super carine, non significa che siano pensate per funzionare. È fondamentale avere una scarpa da corsa di qualità adatta ai tuoi piedi.
Se i tuoi piedi sono stretti o larghi, stai cercando di affrontare una tonnellata di miglia o semplicemente vuoi fare jogging nel tuo quartiere una volta ogni tanto, c'è una scarpa da corsa là fuori per te. Ecco le migliori scarpe da corsa per donna.
Le nostre migliori scelte
Best Overall: Brooks Womens Adrenaline GTS 18
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Le scarpe Brooks Adrenaline GTS hanno costantemente superato le liste delle migliori scarpe da corsa da anni, e questa versione (la 18) le mantiene decisamente al loro posto. Leggere ma sostenute e ammortizzate, sono le scarpe da running numero uno di Brooks. Le suole sono progettate con il loro Progressive Progressive Diagonal Rollbar® per aiutarti a mantenere il tuo corpo allineato correttamente mentre corri, e sono pronti ad andare lontano con un'ammortizzazione energizzante, non importa quanto lontano vuoi andare.
I corridori sono entusiasti di queste scarpe dicendo che sono comode, di supporto e durature. E mentre, naturalmente, dovresti scegliere scarpe da corsa basate sulla funzione piuttosto che sulla moda, dobbiamo ammettere che le amiamo per il loro design elegante e le scelte cromatiche pure.
Meglio per la fascite plantare: Saucony Women's Guide 10 Running Shoe
Acquista su Amazon La fascite plantare è una condizione dolorosa che di solito colpisce il tallone o il fondo dei piedi. Spesso affligge i corridori e le scarpe da corsa sbagliate possono aggravare la condizione. Il supporto e l'ammortizzazione sono fondamentali, ecco perché queste scarpe di Saucony sono una scelta così forte per i podisti con fascite plantare. La morbida imbottitura è distribuita uniformemente su tutta la scarpa per assorbire l'impatto e le suole Tri-Flex sono progettate con flessibilità e trazione in mente.
Sono disponibili in un'ampia varietà di formati, incluse opzioni strette e larghe, per assicurarti di ottenere la giusta vestibilità. Tendono a correre piccoli, e molti suggeriscono di ordinare una mezza taglia più grande di quanto si indossa regolarmente nelle scarpe da corsa. I clienti dicono che sono leggeri e comodi e amano la punta più ampia in questa ultima versione della scarpa.
Il meglio per gli High Arches: Brooks Womens Glycerin 16
Acquista su AmazonBuy su Zappos.com L'arco del piede è progettato per supportare il corpo e quando questo arco è insolitamente alto o basso, può causare problemi. Per prevenire lesioni e garantire comfort, le persone con archi alti hanno bisogno di scarpe che forniscano un adeguato sostegno dell'arco per assicurarsi che i talloni e le palle dei piedi non debbano assumere peso extra. Il modello Glycerin di Brooks offre questo e altro.
Ora nella sua sedicesima versione, questa scarpa largamente propagandata offre un'ammortizzazione reattiva su tutta la lunghezza della scarpa e zone di transizione sui gradini per rendere più morbida e morbida la pavimentazione. Il nuovo cuscino Loft DNA è descritto dalla società come "un mix di DNA finemente calibrato di aria e gomma progettato per offrire una sensazione morbida sotto i piedi senza perdere reattività e durata." I clienti dicono che forniscono proprio questo. Descritto come leggero, confortevole e gonfiabile, molti credono che questa sia la migliore versione della scarpa.
Best for Trail Running: Scarpa da corsa per la missione XR Salomon da donna
Acquista su Amazon Quando si percorrono i sentieri, è necessario un paio di scarpe da corsa in grado di gestire il terreno più duro. Questi da Salmon ottengono i migliori voti dai trail runner tutt'intorno. Le suole sono dotate del battistrada Contra Grip per fornire trazione su terreni sconnessi e l'ammortizzazione su tutta la scarpa aiuta ad assorbire l'impatto. Uno speciale sistema di allacciatura consente di regolare la tenuta delle scarpe con una sola trazione. Sono resistenti ma al contempo abbastanza leggeri da non appesantirti e possono facilmente passare da una strada all'altra e viceversa.
I corridori sono entusiasti di loro, dicendo che sono versatili, solidali, leggeri e confortevoli. Alcuni notano, tuttavia, che tendono a correre alla grande e possono impiegare un po 'di tempo per rompere bene.
La cosa migliore per Overpronaters: Brooks Women's Addiction 13
Acquista su Amazon Se tendi a overpronare (fai piegare i piedi verso l'interno) mentre corri, desideri una scarpa con una forte stabilità per correggerla e prevenire possibili lesioni. (Suggerimento: si può dire se si overpronate se il battistrada interno delle scarpe vicino alla pianta dei piedi è logorato). Queste scarpe di Brooks offrono quella stabilità con un rollbar progressivo progressivo avanzato progettato per supportare il piede e la pronazione del controllo. Sono dotati della massima ammortizzazione per aiutare ad assorbire l'impatto mentre si mettono in miglia, ma comunque abbastanza leggeri da farti sentire come se stessi volando (o qualcosa del genere).
I clienti dicono che la vestibilità è fantastica e sono comodi e di supporto sia per la corsa che per l'uso quotidiano.
Il meglio per i piedi piatti: Scarpe da corsa Nike Womens Air Zoom Pegasus 35
Acquista su Amazon Quando i tuoi piedi sono piatti, hai bisogno di una scarpa da corsa che fornisca un supporto extra per il tuo arco e aiuti a correggere l'iperpronazione, che spesso si verifica nelle persone con i piedi piatti. La Nike Air Zoom offre proprio questo. L'ammortizzazione nella più recente versione delle scarpe è una combinazione di Zoom Air dell'azienda e una nuova schiuma specificamente sviluppata per le donne corridori che sono elastiche e reattive.
La tomaia delle scarpe è realizzata in mesh, che è elastica e tuttavia di supporto, e i collari posteriori risultano così che non devi preoccuparti di sfregarti contro il tuo Achille mentre ti muovi. Nel complesso, queste scarpe sono progettate per inviare il tuo slancio, non importa se sei un principiante o hai una raccolta di medaglie di massa.
Il meglio per i piedi larghi: Scarpa da corsa Clifton 4 da donna HOKA ONE ONE
Acquista su Amazon Quando i tuoi piedi sono sul lato più ampio, vuoi una scarpa che faccia spazio a loro. Correre in scarpe troppo strette può rivelarsi doloroso e potenzialmente anche danneggiare i piedi, motivo per cui tanti corridori dal passo largo adorano le scarpe Hoka Clifton. Attenzione, queste scarpe sembrano un po 'diverse dalle tradizionali scarpe da corsa, perché sono più grandi e hanno suole abbastanza spesse, ma la vestibilità e il feeling non possono essere battuti, secondo i devoti fan. L'avanguardia è progettata per essere più ampia e le scarpe sono disponibili anche in taglie grandi.
Per quanto possano sembrare goffi, i clienti dicono che in realtà sono sorprendentemente leggeri. La spessa ammortizzazione offre un ottimo supporto per il lungo chilometraggio, e alcuni dicono che ti sembra di camminare o correre in aria.
Il meglio per i piedi stretti: scarpa da running Adidas Performance da donna Energy Boost 2 W
Acquista su Amazon Trovare scarpe da corsa per piedi stretti può essere un'impresa ... impegnativa. L'Adidas Boost, tuttavia, è una risposta alle preghiere di molti corridori stretti. La parte superiore della scarpa è realizzata in mesh stretch a quattro vie e offre una calzata simile a un calzino. Anche le solette sono rimovibili, il che è ottimo se ti trovi anche tu a dover inserire un inserto ortesi.
La speciale schiuma BOOST della società si vanta di poter immagazzinare e restituire più energia di qualsiasi altro materiale espanso e una barra di torsione del piede centrale fornisce supporto e stabilità. I corridori cantano le lodi di queste scarpe, dicendo che una volta provato il Boost sei agganciato e non vorrai mai più correre in qualcos'altro. "Questa scarpa sembra camminare e correre sulle nuvole", ha scritto un recensore su Amazon.
Best for Bunions: Altra Escalante Running Shoes
Acquista su Amazon I bunions sono un disastro, e sfortunatamente i corridori hanno spesso a che fare con loro, soprattutto se indossano scarpe che non si adattano bene. Poiché i conigli si verificano in genere sulle dita dei piedi, è importante che i corridori con le borsette indossino una scarpa con una punta più ampia, che è nota per Altra, un nome relativamente nuovo nel gioco delle scarpe da corsa. La loro Escalante è la preferita tra i podisti.
La parte superiore della scarpa in maglia tiene il piede ben aderente, ma l'esclusiva punta del piede Foot Shape ™ della scarpa lascia le dita distese in modo naturale. Queste scarpe sono anche su misura per i piedi femminili con tecnologia Fit4Her ™. I clienti dicono che sono flessibili, leggeri e confortevoli.
Il meglio per la tendinite d'Achille: Mizuno Women's Wave Rider 19 Running Shoe
Acquista su Amazon La tendinite d'Achille è una condizione dolorosa che si manifesta quando il tendine, che collega l'osso del tallone ai muscoli del polpaccio, si infiamma. Può rendere la corsa dolorosa e correre con le scarpe sbagliate può renderlo ancora peggio. Il miglior tipo di scarpe da corsa per i corridori che ne soffrono sono quelli che sostengono il tendine d'Achille come questi Mizuno Wave Riders.
Forniscono un solido supporto e ammortizzazione per aiutare a proteggere il tendine d'Achille, ma sono anche leggeri e costruiti per la velocità. Anche se sono progettati per essere più spaziosi nella casella delle dita, alcuni riportano che le scarpe sono un po 'strette, quindi potresti voler prendere le misure. Nel complesso, i corridori dicono che queste scarpe sono funzionali, comode e un ottimo scarpone se avete problemi con tendinite al tendine d'Achille o no.
Il meglio per le lunghe distanze: la scarpa da running Gel-Nimbus 18 da donna ASICS
Acquista su Amazon Quando stai andando lontano, vuoi una scarpa che possa tenere il passo e ASICS Gel-Nimbus ottiene costantemente voti alti per fare proprio questo. L'ammortizzazione dal tallone alla punta aiuta a ridurre l'impatto e la tecnologia FluidFit della società nella parte superiore si adatta al piede per ciò che promette di essere una calzata simile a un guanto. Inoltre, utilizzano uno speciale sistema di innesto del tallone per garantire che il tallone si inserisca correttamente nella scarpa senza scivolare e scivolare.
I corridori di tutti i livelli entusiasmano queste scarpe, anche quelle con problemi come la fascite plantare. Dicono di sentirsi a proprio agio fin dal primo momento, senza bisogno di romperli. Molti notano, tuttavia, che corrono piccoli e suggeriscono di ridimensionare quanto una dimensione intera.
