Cosa devi sapere sugli affari emotivi

Un affare emotivo generalmente inizia abbastanza innocentemente come un'amicizia. Attraverso l'investimento di energia emotiva e tempo reciproco al di fuori della relazione coniugale, l'antica amicizia platonica può iniziare a formare un forte legame emotivo che ferisce l'intimità della relazione sponsale.

Mentre ci sono quelli che credono che un affare emotivo sia innocuo, la maggior parte degli esperti di matrimoni considera un affare emotivo come un imbroglio senza avere una relazione sessuale.

Gli affari emozionali sono spesso affari di porta che portano a infedeltà sessuali in piena regola. Circa la metà di tali coinvolgimenti emotivi finiscono per trasformarsi in affari, sesso e tutto.

Per alcuni individui, le conseguenze più dolorose e dolorose di un affare emotivo è la sensazione di essere ingannati, traditi e mentiti. Qualsiasi parte della propria vita che sia essenzialmente tenuta segreta da un partner è pericolosa per la fiducia tra i coniugi.

Panoramica

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Un affare emotivo è quando una persona non solo investe più della propria energia emotiva fuori dal proprio matrimonio, ma riceve anche sostegno emotivo e compagnia dalla nuova relazione. In un affare emotivo, una persona si sente più vicina all'altra parte e potrebbe sperimentare un aumento della tensione sessuale o della chimica.

Se credi che l'energia emotiva di una persona sia limitata, e se il tuo coniuge sta condividendo pensieri e sentimenti intimi con qualcun altro, una relazione emotiva si è sviluppata.

Anche se i cheater sono spesso senza sensi di colpa in un affare emotivo perché non c'è sesso coinvolto, i loro coniugi spesso considerano un affare emotivo tanto dannoso quanto un affare sessuale.

Gran parte del dolore e del dolore di un affare emotivo è dovuto all'inganno, alle menzogne e ai sentimenti di essere traditi.

Come una relazione emotiva differisce da un'amicizia platonica

Un'amicizia platonica può evolversi in un affare emotivo quando l'investimento di informazioni intime supera i confini stabiliti dalla coppia sposata. Un affare emotivo sta aprendo una porta che dovrebbe rimanere chiusa.

Una delle differenze tra un'amicizia platonica e una relazione emotiva è che un affare emotivo è tenuto segreto.

Un'altra differenza fondamentale è che le persone coinvolte in un affare emotivo spesso provano attrazione sessuale l'una per l'altra. A volte l'attrazione sessuale è riconosciuta e talvolta non lo è.

Segni premonitori che potresti avere una relazione emotiva

Ecco alcuni segnali di allarme che potresti avere una relazione emotiva:

Stai ritirando dal tuo coniuge.
Sei sempre più preoccupato e sogni ad occhi aperti sul tuo amico.
Non sei interessato ad essere intimo con il tuo coniuge, sia emotivamente che sessualmente.
La quantità di tempo che tu e il tuo coniuge trascorrete insieme è minore.
Di fronte all'apparente vicenda emotiva, rispondi: "Siamo solo amici".
Ti ritrovi ad anticipare quando puoi comunicare o essere di nuovo con il tuo amico. Il tempo trascorso insieme è importante per te.
Stai condividendo i tuoi pensieri, sentimenti e problemi con il tuo amico invece del tuo coniuge.
Trovi i motivi per dare ai tuoi amici regali personali.
La tua amica sembra capirti meglio del tuo coniuge.
Stai mantenendo la tua amicizia un segreto dal tuo coniuge.

Se rispondi "sì" a più di 3 di queste domande di seguito, stai affrontando un disastro nel tuo matrimonio essendo in una relazione emotiva.

Stai vivendo l'ostilità ripetitiva e il conflitto nel tuo matrimonio?
Ti senti una distanza emotiva dal tuo coniuge?
Trovi difficile parlare con il tuo coniuge?
Stai condividendo più con il tuo amico che con il tuo coniuge?
Pensi che il tuo amico ti capisca meglio del tuo coniuge?
Sei sessualmente attratto dal tuo amico?
La frase "Siamo solo amici" è la tua razionalizzazione per la tua stretta amicizia?
Il tuo coniuge conosce la tua amicizia o la tua amicizia è un segreto?
Non vedi l'ora di stare con il tuo amico più che stare con il tuo coniuge?
Quando parli con tua moglie della tua giornata, non parli mai delle tue interazioni con questo amico

Signs Your Spouse sta avendo un affare emotivo

Ecco alcuni segnali di avvertimento che il tuo coniuge ha una relazione emotiva:

Il tuo coniuge inizia a ritirarsi da te o a criticarti.
Il tuo coniuge si comporta in segreto o nasconde il telefono, spegne improvvisamente lo schermo del computer quando sei in giro.
Il tuo coniuge sembra interessato a determinate tecnologie o hobby apparentemente inaspettatamente.
Il tuo coniuge sembra lavorare sempre ore extra su un "progetto" con questo amico.
Questo amico del tuo coniuge viene menzionato molto. Sembri molto parlare di queste opinioni delle persone (e il tuo sembra contare sempre meno)
Il tuo istinto ti dice che sta succedendo qualcosa. Di solito ti stai fidando e non diventi geloso facilmente, ma questo ti sembra decisamente "spiacevole" per te.
Quando provi a discutere di queste cose con il tuo partner, si incontra con la difensiva o ti senti fatto pazzo.

Opinioni divergenti su come proteggere il tuo matrimonio da un affare emotivo

Anche se ci sono opinioni divergenti su come proteggere il tuo matrimonio dall'essere ferito da un affare emotivo, pensiamo che il tuo matrimonio sia protetto al meglio da un affare emotivo da voi due che lavorano insieme per avere un matrimonio costruito su solide fondamenta di amicizia e fiducia.

Alcuni possono essere d'accordo o in disaccordo con il suggerimento spesso fatto di limitare le relazioni interpersonali o le amicizie.

Nel libro di M.Gary Neuman, Infedeltà emotiva: come mettere in discussione il tuo matrimonio e altri 10 segreti per un grande rapporto, fa alcune affermazioni controverse: "Isolare e proteggere il tuo matrimonio contro l'infedeltà emotiva evitando amicizie con membri del sesso opposto". Neuman crede che limitare le tue relazioni / amicizie sia "l'unica cosa più importante che puoi fare per il tuo matrimonio".

Uno dei motivi per cui alcune persone mettono in dubbio questo suggerimento per limitare certe amicizie è perché può creare un senso di isolamento per le coppie. Isolare un coniuge dalle amicizie è uno dei segni premonitori dell'abuso emotivo. Un coniuge non ha diritti esclusivi, al 100% sulle amicizie, gli interessi e il senso di spazio e privacy di un compagno.

Gli altri suggerimenti di Neuman sono più accettabili e includono:

Toccandosi l'un l'altro cinque volte al giorno.
Avere un appuntamento settimanale.
Fai una lunga discussione l'un l'altro quattro volte a settimana.
Pianifica una notte romantica di fare l'amore una volta al mese.

Affare-prova del tuo matrimonio

Puoi dimostrare il tuo matrimonio a prova d'affare lavorando insieme per avere una relazione basata sull'amicizia e la fiducia.

Ecco alcuni suggerimenti su come costruire quel fondamento e le chiavi per proteggere il tuo matrimonio da un affare emotivo.

Pianifica di vivere una vita equilibrata l'una con l'altra.
Avere date con l'altro e creare modi per divertirsi insieme.
Non lasciare che si accumulino irritazioni. Impara come avere un conflitto sano nel tuo matrimonio.
Comunicare quotidianamente tra loro. Parla di problemi pratici, piani, eventi e sentimenti personali. Le piccole cose di cui parlare sono tanto importanti quanto le questioni più importanti.
Sostieni l'un l'altro.
Mostra rispetto reciproco e reciprocità.
Cerca sempre di riparare le ferite in modo rapido e genuino. Le scuse vanno ben oltre il tentativo di avere ragione.

Se ritieni che il tuo matrimonio necessiti di un aiuto professionale, puoi cercare un terapista presso il registro nazionale dei terapeuti che si occupano di matrimonio o attraverso l'associazione americana per il matrimonio e la terapia familiare.