Sei sposato con uno scatto?
Succede a molte persone. Ci innamoriamo. La fase romantica può accecarti sulle imperfezioni del tuo partner. Sfortunatamente, più tardi ti renderai conto che il tuo coniuge è davvero un idiota.
Pensi che il tuo compagno cambierà. Oppure, puoi aiutare a tirare fuori il meglio da lui o da lei. Speri che col tempo gli aspetti difficili della cattiva personalità del tuo coniuge andranno via. Ma nella stragrande maggioranza dei casi, semplicemente non accade.
Il risultato è che potresti ritrovarti innamorato di una persona che non puoi sopportare e che non ti piace. Commenti da altri come "Avresti dovuto saperlo meglio ..." o "Non l'hai visto mentre uscivano insieme ..." non ti aiuteranno quando vivrai con un cretino. È molto probabile che tu abbia ignorato le bandiere rosse. Potresti aver persino ignorato gli amici e la famiglia che hanno fatto inutili tentativi di avvertirti.
La domanda ora è, dovresti finire il tuo matrimonio quando il bel principe si trasforma in un rospo? O c'è speranza per un tale matrimonio? La risposta è che c'è speranza per questo tipo di situazione. Tuttavia, richiede una comunicazione onesta e premurosa.
Tipi di coniugi difficili
- The Know-it-All
- Il pensatore negativo
- The Criticizer
- The Wishy-Washy Type
- The Silent Clam
- Il bullo
- The Sickening Sweet Personality
- Il procrastinatore
- La persona egocentrica e egoista
- Il tipo esigente
- Il jolly
- The Embarrassing Spouse
La compatibilità della personalità è una caratteristica importante delle coppie felici. Le abitudini irritanti e le attività di uno strattone possono sollevare il muro proprio come la flebo, la flebo, il gocciolamento di un rubinetto che perde. Se ignorato, diventa solo peggio. Non appena inizi a capire che sei in questa situazione, agisci subito. Non lasciare che il risentimento si sviluppi finché non esplodi.
Strategie di coping se hai sposato un jerk
- Riconosci che non puoi cambiare il tuo coniuge. Puoi solo cambiare le tue reazioni e risposte. Il vantaggio di riconoscere questo è che se cambi il tuo comportamento, potrebbe far sì che il tuo coniuge voglia cambiare. Oppure potresti vedere una reazione diversa da quella a cui sei abituato e, si spera, una migliore.
- Prova a concentrarti sul positivo. Guardare solo i comportamenti negativi nel coniuge può essere auto-avverante. Se ti trovi in questa trappola, agisci su di esso. Passa una sera, un pasto o un'ora a cercare il positivo. La prossima volta, vedi se riesci a concentrarti sul positivo per il doppio del tempo.
- Rafforzare il comportamento positivo. Quando il tuo coniuge fa qualcosa di giusto, dillo! Dillo in modo sincero e positivo. Parla con il tuo coniuge nel modo in cui vorresti essere ascoltato, non con sarcasmo o critiche velate su come il tuo coniuge di solito agisce.
- Mantenere il contatto visivo quando si affermano le proprie opinioni e sentimenti. Sii preparato se farai una dichiarazione, quindi sai cosa vuoi dire prima di dirlo.
- Sii semplice e chiaro nelle tue comunicazioni con il tuo coniuge. Suggerimenti, commenti velati e dichiarazioni passive-aggressive non sono semplici.
- Rendere il tempo di essere soli insieme, come ad esempio prendere le passeggiate. Camminare insieme è un modo naturale per provocare una piacevole conversazione. Camminare, soprattutto in un ambiente naturale, può aiutare entrambi ad alleviare lo stress.
- Non mettere la colpa. Crea solo difese. Usa le affermazioni "I". Invece di "Dovresti", inizia la tua dichiarazione con "Ho bisogno", "Voglio", "Sento". Concentrati sul comportamento che vorresti vedere cambiato e su come ti fa sentire. Hai il permesso di sporgere denuncia al tuo coniuge, fallo in modo efficace per ridurre al minimo la probabilità che la conversazione si intensifichi.
- Sii onesto con te stesso piuttosto che difensivo. Se commetti un errore, ammettilo. Puoi anche chiedere al tuo partner quali cambiamenti dovresti fare anche tu.
- Va bene impostare i confini. Se il comportamento a scatti del coniuge diventa in qualche modo abusivo, affermare fermamente che ciò è inaccettabile. Avere un piano per quello che farai se non si ferma.
Il matrimonio è difficile. Le persone tendono a dare il meglio di sé agli appuntamenti e lasciare che tutto si blocchi quando sposati. Nonostante ciò, comportamenti maleducati, altezzosi, mediocri o arroganti faranno soffrire la relazione. Utilizzare questi suggerimenti per vedere se è possibile trasformare le cose in una direzione più positiva.
