La connessione tra PTSD e violenza domestica

I ricercatori hanno trovato un collegamento tra sindrome da stress post-traumatico (PTSD) e violenza domestica. In effetti, l'abuso di partner intimi avviene più di quanto tu possa pensare.

Per comprendere il rischio potenziale, può aiutare a definire in che modo la violenza domestica comune è nel complesso - nella popolazione nel suo insieme (sia con chi è affetto sia con PTSD).

Stime nazionali di violenza domestica

Stime nazionali indicano che in un periodo di un anno, dall'8 al 21% delle persone in una relazione seria si sarà impegnato in una sorta di atto violento rivolto a un partner intimo. Violenza delle relazioni è stata trovata anche tra le persone che hanno sperimentato alcuni eventi traumatici o hanno PTSD.

Abuso di infanzia (trauma) e violenza nelle relazioni

Separato da PTSD, è stata trovata una connessione tra l'esperienza di alcuni eventi traumatici e la violenza di relazione. In particolare, gli studi hanno rilevato che uomini e donne che hanno subito abusi fisici, abusi sessuali o abbandono emotivo durante l'infanzia possono essere più propensi ad essere abusivi nelle relazioni intime rispetto a persone senza una storia di trauma infantile.

Inoltre, è stato dimostrato che le persone con PTSD hanno maggiori probabilità di essere aggressive e impegnarsi in un abuso di partner intimo rispetto alle persone senza diagnosi di PTSD. La connessione tra PTSD e violenza è stata trovata per uomini e donne con il disturbo. Sapendo che il trauma può portare a violenza e PTSD, come sono correlati?

In che modo il trauma, il DPTS e la violenza domestica sono correlati

Diversi studi sono stati condotti nel tentativo di comprendere meglio che cosa può portare le persone con una storia di trauma o PTSD a impegnarsi in comportamenti aggressivi e violenti. Negli studi dei veterani americani, è stato trovato che la depressione ha avuto un ruolo nell'aggressione tra le persone con PTSD. Le persone che hanno sia la depressione che il DPTS possono sperimentare più sentimenti di rabbia e, quindi, potrebbero avere maggiori difficoltà a controllarlo.

In linea con questo, un paio di studi hanno scoperto che il comportamento violento e aggressivo, specialmente tra gli uomini, può essere usato come un modo per tentare di gestire sentimenti spiacevoli. Il comportamento aggressivo può essere un modo per liberare la tensione associata ad altre spiacevoli emozioni derivanti da un evento traumatico, come vergogna, senso di colpa o ansia. Mentre il comportamento aggressivo e ostile può ridurre temporaneamente la tensione è, naturalmente, inefficace nel lungo periodo - sia per quanto riguarda le relazioni che per le emozioni spiacevoli.

Non tutti con PTSD sono predisposti alla violenza

Nonostante questi risultati, è importante notare che solo perché alcune persone hanno vissuto un evento traumatico o hanno PTSD non significa che mostreranno un comportamento violento. Ci sono molti fattori che contribuiscono al comportamento aggressivo e sono necessarie molte più ricerche per identificare i fattori di rischio specifici per il comportamento aggressivo tra le persone esposte a eventi traumatici o che hanno PTSD.

Detto questo, non si dovrebbe escludere un potenziale partner romantico semplicemente perché ha vissuto un evento traumatico. È importante, tuttavia, scoprire se la persona ha cercato aiuto per il trauma che ha subito o per la sua diagnosi di PTSD.

Cosa si può fare

I professionisti della salute mentale hanno da tempo riconosciuto che il trauma e il DPTS aumentano il rischio di aggressione. Pertanto, molti trattamenti per PTSD incorporano anche capacità di gestione della rabbia. L'apprendimento di metodi più efficaci per far fronte al DPTS è una parte importante della riduzione delle tendenze aggressive, come la respirazione profonda e l'identificazione delle conseguenze negative e positive a breve e lungo termine dei diversi comportamenti.

Inoltre, imparare ad affrontare la rabbia in modo sano è un buon modo non solo di ridurre la possibilità di violenza, ma può aiutare coloro che hanno un approccio PTSD a situazioni che causano rabbia in un modo migliore. Se sei vittima di violenza relazionale, è importante anche che tu prenda provvedimenti immediati.