Caratteristiche chiave di una persona completamente funzionante
Secondo Carl Rogers, una persona pienamente funzionante è una persona che è in contatto con i suoi sentimenti e desideri più profondi e più intimi. Questi individui comprendono le proprie emozioni e ripongono una profonda fiducia nei propri istinti e impulsi. La considerazione positiva incondizionata gioca un ruolo essenziale nel diventare una persona pienamente funzionante.
Rogers ha suggerito che le persone hanno una tendenza attualizzante, o la necessità di raggiungere il loro pieno potenziale - un concetto che viene spesso definito auto-realizzazione. Rogers credeva che una persona pienamente funzionante fosse un individuo che lavora continuamente per diventare auto-attuato. Questo individuo ha ricevuto un rispetto positivo incondizionato dagli altri, non pone condizioni sul proprio valore, è capace di esprimere sentimenti ed è completamente aperto alle molte esperienze della vita.
Definire la persona pienamente funzionante
Quindi cosa costituisce esattamente una persona pienamente funzionante? Quali sono alcune delle loro caratteristiche chiave?
Rogers ha suggerito che la persona pienamente funzionante è colui che ha abbracciato la "vita esistenziale". In altre parole, sono in grado di vivere pienamente nel momento. Provano un senso di libertà interiore e abbracciano creatività, eccitazione e sfide.
"Una tale persona sperimenta nel presente, con immediatezza, è in grado di vivere i suoi sentimenti e le reazioni del momento, non è vincolato dalla struttura dei suoi passati insegnamenti, ma questi sono una risorsa presente per lui nella misura in cui riguardano all'esperienza del momento, vive liberamente, soggettivamente, in un confronto esistenziale di questo momento della vita ", ha scritto Rogers in un articolo del 1962.
Altri hanno suggerito che anche le persone pienamente funzionanti sono flessibili e in continua evoluzione. Il loro concetto di sé non è fisso e sono costantemente alla ricerca di nuove informazioni ed esperienze. L'individuo pienamente funzionante non solo è aperto a nuove esperienze, ma è anche in grado di cambiare in risposta a ciò che apprende da tali esperienze. Questi individui sono anche in contatto con le loro emozioni e fanno uno sforzo consapevole per crescere come persona e raggiungere il loro massimo potenziale.
Le caratteristiche di una persona completamente funzionante
Le persone pienamente funzionanti tendono a possedere determinati tratti e caratteristiche che li aiutano a rimanere in sintonia con le proprie emozioni e ad abbracciare il loro bisogno di crescere come individui. Alcune delle caratteristiche chiave di una persona pienamente funzionante includono:
- Apertura all'esperienza
- Mancanza di difensiva
- La capacità di interpretare le esperienze in modo accurato
- Un concetto di sé flessibile e la capacità di cambiare attraverso l'esperienza
- La capacità di fidarsi delle proprie esperienze e dei valori della forma basati su quelle esperienze
- Autostima incondizionata
- La tendenza ad aprirsi a nuove esperienze
- Non sente il bisogno di distorcere o negare esperienze
- Aperto al feedback e disposto a fare cambiamenti realistici
- Vive in armonia con altre persone
Rogers ha anche sviluppato una forma di terapia nota come terapia centrata sul cliente. In questo approccio, l'obiettivo del terapeuta è di offrire una considerazione positiva incondizionata al cliente. L'obiettivo è che l'individuo sarà in grado di crescere emotivamente e psicologicamente e alla fine diventare una persona pienamente funzionante.
Segni di una persona completamente funzionante
Quindi a cosa piacciono le persone che funzionano pienamente? Quali caratteristiche potrebbero esprimere questi individui?
Le persone che mostrano questa tendenza hanno un'immagine di sé che è congruente con la realtà. Comprendono i loro punti di forza, ma riconoscono e riconoscono di avere punti deboli. Anche se continuano a basarsi sui loro punti di forza personali, lavorano per affrontare sfide ed esperienze che permettano loro di crescere e acquisire nuove conoscenze. Questi individui si rendono conto di non essere perfetti, ma sono comunque felici e soddisfatti di se stessi. Questa contentezza non indica l'ozio, tuttavia, perché questi individui si sforzano sempre di raggiungere il loro meglio possibile.
Una parola da Verywell
Una cosa importante da notare è che il concetto di persona pienamente funzionante rappresenta un ideale piuttosto che un prodotto finale. Non si tratta di raggiungere un certo status e poi di essere fatto con la tua crescita come essere umano. Invece, la persona pienamente funzionante rappresenta un viaggio che continua per tutta la vita mentre le persone continuano a lottare per l'autorealizzazione.
