Segni e sintomi di ipotermia
L'esposizione al freddo può verificarsi lentamente, influenzando qualcuno prima che lui o lei capisca che c'è un problema. Se non stai cercando i segni e i sintomi dell'ipotermia, può essere facile perdere finché il problema non diventa significativo.
Il sospetto di ipotermia è importante quasi quanto riconoscere i segni e i sintomi. È altrettanto importante riconoscere le condizioni in cui può verificarsi l'ipotermia e prestare molta attenzione alle persone esposte a tali condizioni, incluso te stesso.
Ipotermia lieve
Mentre il corpo si raffredda, prenderà provvedimenti per prevenire la perdita di calore. I primi segni di ipotermia si verificano quando la temperatura della pelle (non la temperatura corporea interna) scende al di sotto di una media di circa 95 gradi quando viene misurata su diverse aree del corpo - la cosiddetta temperatura media della pelle.In questa fase iniziale, la circolazione della pelle diminuisce, mantenendo il sangue lontano dalla superficie fredda del corpo e contribuendo a preservare la temperatura corporea interna. La persona potrebbe notare che le abilità motorie (ad esempio gli SMS su un telefono) diventano sempre più difficili da eseguire e iniziano a tremare. Il brivido deriva dal corpo che spende energia per creare calore ed è un meccanismo di coping per l'esposizione al freddo.
L'ipotermia effettiva si verifica quando la temperatura corporea interna scende sotto i 95 gradi. I brividi incontrollabili sono il primo e più ovvio segno di lieve ipotermia.
Segni di lieve ipotermia
- Brividi incontrollabili
- Ritiro sociale, silenzio e non comunicazione
- Difficoltà di concentrazione
- Dita borbottanti. Ad esempio, avendo più che problemi a inviare messaggi, ora il paziente potrebbe lasciare il telefono.
- Senso di disagio o dolore
Ipotermia moderata / grave
Se non trattata, l'ipotermia lieve potrebbe peggiorare e la temperatura corporea potrebbe scendere sotto i 90 gradi e diventare moderata ipotermia. I brividi si interrompono quando il corpo passa dall'utilizzo dell'energia come fonte di calore per risparmiare energia di fronte all'esposizione al freddo.Segni di ipotermia da moderata a severa
- Assenza di brividi
- Pupille dilatate
- Confusione
- Fatica
- Perdita di conoscenza
Poiché la temperatura corporea interna scende sotto gli 83 gradi, molto probabilmente sarai inconsapevole e non rispondente alla maggior parte degli stimoli. Spesso, i riflessi tendinei profondi sono diminuiti o assenti, il che significa che non risponderai a nessun tentativo di essere svegliato.
L'ipotermia grave è una grave emergenza medica.
I pazienti con questa fase di ipotermia sono ad aumentato rischio di arresto cardiaco improvviso a causa dell'irritabilità dei tessuti del muscolo cardiaco a temperature più basse. Anche il riscaldamento richiede un attento monitoraggio nel caso in cui il paziente soffra di aritmia cardiaca.
complicazioni
Pazienti anziani, pazienti molto giovani, pazienti con diabete o problemi circolatori, e pazienti con basso grasso corporeo sono più suscettibili all'ipotermia e alle sue complicanze rispetto al resto della popolazione.Congelamento
A temperature gelide, la risposta dell'organismo all'ipotermia crea anche un aumento del rischio di congelamento. Frostbite si verifica quando i tessuti corporei congelano e cristallizzano. Le parti più distali del corpo sono più sensibili al congelamento (dita, dita dei piedi, naso e orecchioni). È qui che è più difficile inondare i tessuti con un flusso costante di sangue caldo.
In ambienti freddi, il primo meccanismo di compensazione che il corpo di una persona utilizzerà per ridurre la perdita di calore è quello di deviare il sangue dalla superficie del corpo. Questo ha l'effetto indesiderato di non riscaldare quei punti distali. Il congelamento delle temperature ambientali causerebbe il congelamento dei tessuti senza sangue fresco e caldo per contrastarlo.
È possibile sviluppare il congelamento senza sviluppare ipotermia, ma la presenza di congelamento è un indicatore che l'ambiente è pericolosamente freddo e l'ipotermia è possibile.
Quando vedere un dottore
L'ipotermia più lieve può essere curata senza l'aiuto di un operatore sanitario. Spostare semplicemente il paziente in un ambiente caldo e asciutto di solito fa il trucco.L'ipotermia da moderata a severa richiede l'intervento di un operatore sanitario. Chiama sempre il 911 per un paziente che è confuso o incosciente, anche se la causa è sconosciuta.
Mentre si attende un'ambulanza, se possibile, spostare il paziente in un ambiente caldo e asciutto. Rimuovere eventuali vestiti bagnati. Un paziente asciutto con una coperta sottile è migliore di un paziente coperto da più strati di indumenti bagnati.
Cause e fattori di rischio di ipotermia
