I 7 tipi di dolore alla fibromialgia
Esaminando i modi in cui il dolore da fibromialgia può manifestarsi, per lo meno, puoi sentirti più a tuo agio sapendo che non sei solo nella tua esperienza. Se la persona amata ha fibromialgia, capendo quanto sia complesso e sfaccettato il dolore alla fibromialgia può aiutarti a capire meglio cosa sta attraversando.
iperalgesia
"Iper" significa eccesso e "algesia" significa dolore. Iperalgesia è il termine medico per l'amplificazione del dolore in FMS. I nostri cervelli sembrano prendere normali segnali di dolore e "alzare il volume", rendendoli più severi di quanto sarebbero normalmente. E quando il tuo cervello dice che il dolore è grave, in realtà diventa grave.La maggior parte dei farmaci utilizzati per la gestione del dolore FMS sono finalizzati, almeno in parte, a ridurre l'iperalgesia.
Dolore muscolare diffuso
Non sei solo se senti di avere sempre l'influenza, o se "fai male tutto". Il dolore diffuso e persistente a livello di muscoli e tessuti molli (a volte indicato come dolore miofasciale) è comunemente descritto come un dolore profondo e fastidioso, rigidità, dolore o palpitazione su tutto il corpo, incluse braccia, gambe, collo e spalle. caratteristica distintiva della fibromialgia.Molti sono spesso infastiditi da:
- Lombalgia, che può irradiarsi nei glutei e nelle gambe
- Dolore e senso di oppressione al collo che si muove attraverso la parte posteriore delle spalle
- Dolore al muro del torace, suggestivo dei sintomi della costocondrite
Come parte della diagnosi di fibromialgia, un medico può identificare aree del corpo chiamate "punti delicati" che fanno male quando vengono pressate con solo una pressione da lieve a moderata.
Dolori articolari
Dolori articolari e una sensazione di gonfiore sono comuni nelle persone con fibromialgia. Più in particolare, il dolore localizzato all'articolazione temporo-mandibolare (ATM), che collega la mascella al cranio su entrambi i lati del viso, è comune. Il dolore dell'ATM è spesso descritto come un dolore sordo e persistente che può spostarsi verso l'orecchio, la tempia, attorno agli occhi, la mascella inferiore o la parte posteriore del collo.Ma a differenza dell'artrite infiammatoria, non c'è un vero gonfiore o infiammazione articolare nella fibromialgia. Questo è un eccellente stimolo di malattie come il lupus eritematoso sistemico e l'artrite reumatoide, in cui le articolazioni di una persona possono essere visibilmente gonfie.
allodinia
La tua pelle è dolente al tatto? Allodinia, quando la leggera pressione esercitata dall'abbigliamento o un leggero massaggio causa dolore, è un sintomo che lascia perplessi molti. Si ritiene che sia una reazione ipersensibile che può derivare dalla sensibilizzazione centrale associata a FMS. I segnali del dolore hanno origine da nervi specializzati, chiamati nocicettori, che avvertono le informazioni su cose come la temperatura e gli stimoli dolorosi direttamente dalla pelle.Molte persone descrivono l'allodinia come sensibilità cutanea simile a una brutta scottatura solare.
L'allodinia è un tipo piuttosto raro di dolore, diverso da FMS, è associato solo a una manciata di condizioni, tra cui la neuropatia, la nevralgia post-erpetica (fuoco di Sant'Antonio) e l'emicrania.
Dolore neuropatico
Molte persone con fibromialgia descrivono il dolore neuropatico, che provoca strane sensazioni nervose che sembrano strisciare, formicolio, bruciore, prurito o intorpidimento alle braccia e alle gambe. A volte, queste sensazioni possono essere dolorose. Nonostante questi sintomi correlati al nervo in FMS, non ci sono risultati oggettivi di danno ai nervi durante un esame fisico. In altre parole, la forza, i riflessi e le sensazioni sono tutti normali, nonostante questo dolore neuropatico.Molti trattamenti di fibromialgia comuni possono aiutare ad alleviare il dolore neuropatico nella fibromialgia, inclusi gli inibitori selettivi della ricaptazione della serotonina (SSRI) e gli inibitori del reuptake della serotonina-noradrenalina (SNRI). Alcune persone trovano anche utile la vitamina B12, la crema di capsaicina, il massaggio e l'agopuntura.
Mal di testa
Il mal di testa, sebbene comune in generale, può anche essere un risultato o associato alla fibromialgia. I mal di testa da tensione sono il tipo più comune sperimentato da quelli con FMS. Secondo uno studio nel Journal of Headache Pain, di quelli con mal di testa tensione, quasi il 35 per cento hanno anche fibromialgia. Seguono emicranie, con circa il 24% degli emicranici che hanno anche una fibromialgia diagnostica.I mal di testa da tensione causano una sensazione di pressione di serraggio opaca intorno alla testa e, mentre sono scomodi e fastidiosi, non sono disabilitanti. D'altra parte, le emicranie sono più dolorose, si verificano spesso su un lato della testa e possono essere associate sia alla luce che alla sensibilità del suono. Alcune persone con emicrania provano anche un'aura emicranica, un disturbo neurologico che in genere comporta cambiamenti visivi, come vedere luci lampeggianti o luccicanti, forme caleidoscopiche o linee a zigzag.
È interessante notare che l'ansia e il sonno povero sono due fattori che collegano l'avere un disturbo di mal di testa alla fibromialgia. Ciò ha senso, considerando che sia l'ansia che il sonno povero sono noti per contribuire alla sensibilizzazione centrale, l'accresciuta percezione del dolore. Questo rimane il fondamento su cui si crede che si sviluppino fibromialgia e disturbi di cefalea cronica.
Dolore addominale e pelvico
Le persone con fibromialgia hanno il 50% di probabilità in più rispetto a chi non ne ha di sviluppare la sindrome dell'intestino irritabile (IBS), che è un disturbo digestivo caratterizzato da crampi al dolore addominale e gonfiore addominale. Altri sintomi di IBS comprendono stitichezza, diarrea, nausea, una sensazione di evacuazione incompleta e muco nelle feci. Anche il reflusso acido è comunemente visto nelle persone con fibromialgia e provoca bruciore di stomaco e talvolta rigurgito, tra gli altri sintomi.Oltre al dolore addominale, le persone con fibromialgia possono avvertire dolore pelvico, in particolare il disagio che proviene dalla vescica. Il dolore pelvico nella fibromialgia può essere associato a sintomi di cistite interstiziale, come un aumento della necessità di urinare e aumento della frequenza urinaria.
Una parola da Verywell
È difficile vivere con il dolore alla fibromialgia, soprattutto quando è imprevedibile. Più imparerai a conoscere il tuo dolore e le sue cause scatenanti, meglio riuscirai a gestirlo. Ad esempio, sappiamo che un esercizio moderato e un sonno adeguato possono migliorare i sintomi e che lo stress fisico o mentale, il clima freddo e umido e il cattivo sonno possono peggiorarli.Trovare la giusta serie di trattamenti richiede tempo e sperimentazione, ma molti trovano sollievo significativo con il tempo, la dedizione e la pazienza.
Guida di discussione del dottore di fibromialgia
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