L'effetto Comedown, Crash o Rebound che ottieni dopo l'assunzione di droghe

Un effetto di rimbalzo, uno schianto e una caduta sono tutti effetti secondari che provocano sintomi diversi. È importante comprendere ogni condizione e il modo in cui ciascun insieme di sintomi svolge un ruolo nella dipendenza.

L'effetto rimbalzo

Un effetto di rimbalzo è ciò che accade quando il corpo cerca di riportarsi in equilibrio (una condizione nota come omeostasi) dopo che un farmaco è stato assunto, creando sintomi fisici che sono l'opposto di quelli causati dal farmaco.

Una delle ironie della dipendenza è che l'effetto di rimbalzo fa sì che l'utente provi gli stessi effetti che speravano di fuggire attraverso l'uso di droghe. Questo può effettivamente peggiorare il rischio di sviluppare una dipendenza, in quanto gli utenti cercano di riconquistare gli effetti che hanno vissuto dopo aver assunto il farmaco.

Ad esempio, quando si assume un farmaco sedativo, che provoca il rilassamento e la sonnolenza, si verificherà un effetto rimbalzo dell'agitazione dopo l'esaurimento del farmaco, il che fa desiderare assumere più del farmaco sedativo per calmarsi.

Allo stesso modo, quando prendete un farmaco stimolante, come la cocaina o la caffeina, si verificherà un effetto di rimbalzo della fatica. Se hai bisogno di mantenere la tua vigilanza o energia, questo potrebbe spingerti a prendere più del farmaco stimolante per andare avanti,

Comprendere l'effetto di rimbalzo spiega perché alcuni farmaci, in particolare quelli che hanno un effetto rapido e intenso sul sistema nervoso, sono molto avvincenti. Le voglie che le persone spesso provano per questi farmaci sono, almeno in parte, causate dall'associazione che le persone hanno tra lo stato mentale e fisico in cui vogliono essere e il farmaco che può promuovere quello stato. Quando la droga svanisce, essere ancora più lontano dallo stato che stavi cercando può far sembrare la droga una buona idea.

Questo è particolarmente vero se l'utente desidera mantenere lo stato. Stanno cercando di rimanere svegli o all'erta più a lungo degli effetti dello stimolante, o stanno cercando di dormire o rilassarsi più a lungo degli effetti del sedativo, del sedativo o del tranquillante che hanno assunto.

Il dolore si intensifica anche durante un rimbalzo da un antidolorifico, come un farmaco oppiaceo o una droga di strada, come l'eroina. Il dolore può essere fisico o emotivo e di solito viene vissuto in combinazione, poiché il dolore fisico ed emotivo va di pari passo, quindi è facile vedere come si sviluppa la dipendenza da antidolorifici. Non c'è mai un buon momento per provare dolore, soprattutto per le persone che hanno sofferto di dolore cronico prima di assumere il farmaco.

Il Comedown

La "caduta" è la sensazione degli effetti di una droga che svanisce gradualmente, dopo un periodo di intossicazione. Viene spesso descritto come "discendente" dalla droga "alta". L'esperienza di una caduta dipende da quale farmaco è stato assunto, quanto è stato assunto, dall'uso precedente della sostanza della persona che ha assunto il farmaco e dalla sensibilità individuale agli effetti della droga.

Se l'esperienza di intossicazione era troppo intensa e rendeva la persona che assumeva la droga sentirsi a disagio, ansiosa o delirante, la discesa può sembrare relativamente piacevole, mentre per gli altri, la caduta può essere una sensazione deludente, segnalando un ritorno alla realtà e forse scatenando ulteriore uso di droghe.

Non esiste un modo "giusto" o "sbagliato" per provare una caduta. L'approccio migliore per gestire una caduta è riconoscere che sei ancora sotto l'influenza del farmaco, stare in un posto sicuro vicino o vicino ad altre persone e fare ciò che ti rende confortevole. Sei ancora emotivamente vulnerabile, quindi evita situazioni stressanti o che richiedono molta concentrazione mentale. Non avrai le tue capacità mentali, quindi non guidare, usare macchinari o provare da solo a prendersi cura dei bambini o di altre persone vulnerabili mentre stai scendendo da un farmaco.

Se hai bisogno di essere da qualche parte entro un certo tempo, chiedi a qualcun altro di guidarti piuttosto che rischiare di causare un incidente. Chiama in malato per lavorare se è necessario. E chiedi aiuto con l'assistenza all'infanzia, soprattutto se ti stai prendendo cura di neonati, bambini piccoli o con bisogni speciali. Non vale la pena rischiare che tu o qualcun altro venga a nuocere perché stavi cercando di funzionare normalmente mentre scendevi da un farmaco.

Se ti senti male durante una caduta, potresti avere complicazioni mediche in risposta al farmaco. Se puoi facilmente andare da un dottore, pagagli una visita e fagli sapere che cosa stai vivendo.

Questo è importante per i sintomi fisici che potrebbero essere fastidiosi, come sentirsi troppo caldi e non essere in grado di raffreddarsi o avere un polso da corsa. È anche importante per i sintomi emotivi o psicologici, come ansia estrema o panico, sentimenti paranoici, rabbia estrema, angoscia o depressione, specialmente se questo comporta pensieri di farti del male o qualcun altro, e sintomi psicotici, come sentire le voci. Assicurati di dire loro cosa hai preso, quanto e quando. È meglio ottenere un intervento precoce piuttosto che subire maggiori complicazioni in seguito.

L'incidente

Lo "schianto" è l'intenso esaurimento che le persone a volte provano dopo aver usato droghe, in particolare quelle che sono stimolanti, come la cocaina, la meth e anche alte dosi di caffeina. L'incidente è causato dai tentativi del corpo di bilanciare la sovra-stimolazione del sistema nervoso centrale che si verifica durante la fase di intossicazione.

Un incidente è un tipo di effetto di rimbalzo più pronunciato che comporta il recupero del corpo non solo dalla tossicità e dagli effetti dei farmaci, ma anche da qualsiasi sforzo eccessivo, mancanza di sonno, lesioni, infezioni o altri danni che si sono verificati durante l'intossicazione.

La sovra-stimolazione percepita dai tossicodipendenti viene vissuta come un aumento di energia o di fretta. Ma più del farmaco è necessario per mantenere il livello di energia della persona prima di assumere il farmaco. Ciò accade a causa dell'effetto di rimbalzo e perché il corpo si sente più affaticato dalla sovrastimolazione del farmaco. Inoltre, è probabile che la persona sia stata sveglia per un periodo di tempo più lungo.

Man mano che viene preso più farmaco, aumenta la stanchezza sottostante. Questa stanchezza si combina con i cambiamenti dell'umore - che vanno dall'euforia e l'euforia durante lo stadio di intossicazione - alla depressione e ad altri stati d'animo negativi durante lo schianto.

Questo arresto può durare molto più a lungo dell'originale perché il corpo ha bisogno di più tempo per riprendersi dagli effetti della sostanza e da altri comportamenti che potrebbero aver influito sul tossicodipendente, come la mancanza di sonno. Alcuni studi hanno dimostrato, per esempio, che le persone che usano l'ecstasy o l'MDMA si sentono tristi, depressi, aggressivi e asociali da due a quattro giorni dopo, con il loro umore che impiega sette giorni per tornare alla normalità.

L'incidente più intenso e spiacevole è in genere vissuto da utenti di cocaina crack. Il farmaco può essere preso per diversi giorni alla volta, con gli utenti sempre più agitati e paranoici, prima di crollare per diversi giorni di recupero.

Gli utenti di cocaina nasale possono sperimentare lo stesso modello, ma con minore intensità rispetto alla cocaina crack. Gli esperti considerano il picco breve e intenso associato alla rapida insorgenza dello schianto, che viene sollevato da un numero maggiore di farmaci, per spiegare perché la nicotina e la cocaina crack sono così avvincenti.

Affaticamento da astinenza

Se interrompe l'assunzione di droghe, può manifestare affaticamento da astinenza. Il ritiro è l'esperienza fisica ed emotiva che si verifica quando un farmaco viene sospeso dopo un periodo di uso continuo o eccessivo. Indipendentemente dal farmaco assunto, l'affaticamento è un sintomo tipico del ritiro. Anche se il farmaco fosse una sostanza rilassante, l'incapacità di rilassarsi e dormire porterà all'utente a sentirsi più stanco del solito.

In effetti, può essere ancora più difficile per chi si sta riprendendo da un farmaco sedativo a dormire rispetto a chi ha assunto uno stimolante, che potrebbe essere in grado di schiantarsi per giorni. La ricerca ha dimostrato che le persone che si ritirano dall'alcol hanno disturbi del sonno, scarsa qualità del sonno e non funzionano bene durante il giorno per un mese dopo aver smesso di bere. Subiscono anche considerevoli problemi psicologici durante questo periodo.

Recupero del corpo

La fatica del prelievo è estenuante, ma le persone spesso cercano di andare avanti al loro solito ritmo. Questa non è una buona idea, poiché ci vorrà più tempo per ripristinare l'energia e tornare alle normali attività. La fatica è il modo in cui il tuo corpo ti fa riposare e recuperare.

Consenti al tuo corpo di recuperare seguendo questi suggerimenti:

• Prenditi una pausa dalle tue solite attività, non uscire per socializzare per qualche giorno.
• Chiama il lavoro o la scuola e prenditi qualche giorno di malattia, anche se è autoinflitto, non sei abbastanza bravo per essere in.
• Fare il pieno di energie. Praticare le abilità di rilassamento è molto utile, e se puoi, dormi abbastanza.
• Se non riesci a dormire, prova a svolgere attività rilassanti durante la notte e, a meno che non dorma completamente, alzati, fai il bagno, vestiti e mangi durante il giorno. Questo ti aiuterà a resettare il tuo orologio biologico, che potrebbe essere stato influenzato dal fatto di non dormire e svegliarsi alle solite volte mentre stavi usando la droga.
• Se sei in grado di mangiare bene, in particolare frutta, verdura e proteine, aiuterà il tuo corpo a guarire. Se non hai accesso a cibi freschi e sani, parla con un farmacista della giusta quantità di integratori vitaminici. La vitamina C aiuta i tessuti a guarire e il complesso vitaminico B è spesso utile per le persone che si ritirano dalla nicotina.

Se non inizi a sentire la tua energia tornare dopo una settimana o più di riposo, consultare il medico. Molte persone che usano alcol e droghe spesso hanno una depressione depressiva o altri disturbi dell'umore. A volte, ricevendo un trattamento adeguato per la depressione, le persone scoprono che i loro problemi di uso della sostanza migliorano e possono smettere.

Altre persone possono sviluppare ansia, depressione o psicosi in reazione a un farmaco. A volte si possono sviluppare problemi sessuali, disturbi del sonno e altre difficoltà emotive dopo l'uso di droghe. Questi sono noti come disturbi indotti da sostanze. Uno specialista della medicina delle dipendenze è la persona migliore per diagnosticare la tua condizione e consigliarti sul trattamento, ma se non hai accesso a uno specialista, parlane con un altro operatore sanitario.

Recupero di energia

L'esperienza di recupero di tutti è diversa. Tuttavia, la buona notizia è che la maggior parte delle persone che interrompono l'uso di droghe e alcol riprendono energia, a volte in poche settimane. Ovviamente, quanto velocemente recuperi dipenderà da molti fattori, come il tuo stato generale di salute, quanto e per quanto tempo hai usato sostanze, il tuo stile di vita in questo periodo e fattori emotivi, come se fossi o stavi vivendo in una comunità di supporto o in famiglia, e se ti senti al sicuro con le persone intorno a te.

Se non stai vivendo con o vicino a persone che ti sostengono, sarà più difficile recuperare le energie dopo l'uso di sostanze. Se sei in una relazione violenta, è improbabile che ti sentirai bene fino a quando non ti allontani dall'abusante. Non importa quanto dormi, vivere con qualcuno che ti fa male emotivamente o fisicamente è estenuante.

Se questo è il tuo caso, contatta l'aiuto. Ci sono molte risorse disponibili per aiutare te ei tuoi bambini a fare un nuovo inizio. A lungo termine, niente sarà migliore per la tua energia di uno stile di vita libero da droghe e senza ansia. Il medico o la polizia locale possono aiutarti se stai vivendo con o se ti senti controllato da qualcuno con cui hai una relazione.